猪猪 你掉了那么多肉
有没有出现肥胖纹啊？

回复：88873楼
新加的吧 呵呵 欢迎咯

我102，可以加入你们吗，

回复：88867楼
胖胖猪变瘦瘦猪 ，今天是十号的，下一周我可以上你们的排行榜吗？嘻嘻
157，以前最胖是高中时候，100斤，大学开始独立生活瘦了十斤，
然后就总是在90排徊
好想好想82斤，bim=16.4
昨天开如21天减肥法，昨天起始是46kg
昨天喝了一天茶，今天是45kg
21天减肥法
【第一阶段】前3天：断食疗法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段,可以用蜂蜜水）。     
【第二阶段】中8天：蔬菜水果餐，不可过量（注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）。     
【第三阶段】后10天：可正常饮食（注：饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物）。     
（严格执行21天后一般减少体重15斤左右，如果不到21天就达到自己的理想体重，可提前结束，进入正常饮食，切记不可再暴食。只要均衡饮食就能维持体重，如有回升可2个月后再次进行此法）。

回复：88875楼
呵呵，谢谢vo_doo
你们这几天用的什么方法减肥的呢

下午吃了两个绿豆糕

没人啊

举瓶子以后我的手臂好酸痛

晚上没吃噢!

明天开始过早啦,要抓住机会啊,一个礼拜过早

过早好难啊,我怕忍不住啊!

想瘦嘴巴难过,嘴巴好受就身体长肉

减肥怎么辛苦啊

今天没运动

88888,哇...五个八耶!!