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回复:回复:回复:回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么

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现在人比较少


87586楼2010-08-05 12:11
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    丹丹,你看看前面一点的猪猪发的照片,大腿瘦了好多!!她每天都做蹬腿和拉伸。只要你坚持,一样可以的


    87587楼2010-08-05 12:12
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      2026-07-17 16:43:50
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      对不住大家呀, 因为这段时间家里断网了,所以很久没来,
      我只用了6天,也就是MC结束的6天,就减了10斤,从114到104了,然后就一直不往下降了,可是好奇怪
      到了第12天的时候,我MC又来了, 别人都是MC延期,可是我居然还提前,    我想问下大家   MC来的时间 可不可以恢复饮食呀,   可以恢复的话,那一天该吃多少呢?可不可以吃稀饭(粥)呢


      87588楼2010-08-05 12:14
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        应该可以稍微回复吧?我建议早午都吃,吃低热量高营养的,但是晚上还是不吃或者吃水果吧。不然还是容易反弹


        87589楼2010-08-05 12:17
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          回复:87587楼
          恩恩 我看了呢 她的脸瘦了好多啊 我觉得自己现在那张大饼脸就跟她108斤时那张没什么区别。。。


          87590楼2010-08-05 12:17
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            那可以吃粥咯, 我在纠结,   这次MC完了过后 ,那不是又有个黄金期了? 汗   居然2个黄金期。


            87593楼2010-08-05 12:22
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              回复:87591楼
              我申太多的话会弄混   要不你看看你怎么叫我顺口点 好不好
              好崇拜你啊 刚刚爬楼看到你的照片。。。。。。


              87594楼2010-08-05 12:25
              回复
                回复:87592楼
                恩恩 我要一心跟帖 一心减肥
                呵呵 (*^__^*)


                87595楼2010-08-05 12:26
                回复
                  2026-07-17 16:37:50
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                  回复:87596楼
                  哦 那有没有人叫婷婷的啊 没有的话就起这个了


                  87598楼2010-08-05 12:31
                  回复
                    猪猪,我们贴吧越来越强大了


                    87599楼2010-08-05 12:32
                    回复
                      丹子,有个姐妹跟你的名字好像哦


                      87600楼2010-08-05 12:36
                      回复
                        没人叫婷婷


                        87601楼2010-08-05 12:36
                        回复
                          芳草,我看到了


                          87602楼2010-08-05 12:37
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                            我决定加大运动了,可能因为我运动太少,天天躺在床上,代谢很慢…掉的好慢啊


                            87603楼2010-08-05 12:38
                            回复
                              2026-07-17 16:31:50
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                              白天做拉伸和局部运动,太阳落山了就出去跑步溜达嘿嘿


                              87605楼2010-08-05 12:39
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