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回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么
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我终于知道我为什么掉的慢,甚至不掉了,因为我没有严格意义上的过早,我中午不是吃水果就是喝酸奶,呵呵,不过,还好了,猪猪坚持的真好
86510楼
2010-07-28 09:09
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我叫小米,申请加入,每天报道
我的情况较为复杂,有姐妹帮支个招吧!!!
我从09年11月9日开始下决心减肥的当时是168CM 75KG 后来经过长时间的苦心减肥,到目前为止我减掉30斤,现在体重是60KG 让我苦恼的是这个体重一直下不去,总徘徊在60KG 我节过食,运动过,就是没吃过减肥药,帮帮我吧,我真想减到55KG以下,可我现在要怎么做呢????
86511楼
2010-07-28 09:16
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算了,我就先这样,饿的头晕太难受,我就这样早上,中午少吃点,晚上是坚决不吃的,星期六,星期日,狠点,呵呵,我男朋友已经不让我减了,我就这样少吃点,慢慢减,呵呵
86514楼
2010-07-28 09:49
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丹子要减肥
步步莲花
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黑咖啡是很苦呀
86517楼
2010-07-28 10:51
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唉.我这么爱吃.中午吃个水果吧.一个星期至少掉一斤就是我滴目标.下个星期要做夫人喽
86518楼
2010-07-28 11:21
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我又想了想....还是坚持三天过早吧.前两天心情不好.吃的太好了
86519楼
2010-07-28 11:33
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中午吃了点土豆粉 明日开始到下个星期一过早 呵呵 加油 有一起的吗
86521楼
2010-07-28 12:21
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破玉儿
步步莲花
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我早上一直在做稿子
没有时间上
刚才去Bb了回来
上来打个招呼
我要是MB,体重就下不去
86522楼
2010-07-28 12:59
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今天吃多了
86523楼
2010-07-28 13:26
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2点去车间了
86524楼
2010-07-28 13:27
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