大家叫我浩浩吧~~~怎么办？？？单位放假，一个月长了19斤，回家妈妈都莫名的看我了~~

哦 我咸宁地···
不过我们家亲戚在荆门

一个月十九斤？你真强！

瘦要有胖那么容易就好了

我不是湖北的，但是我男朋友是湖北的，今年要去她们家，所以要减肥成功！

其实因为有在健身，除了上跑步机快走教练还让我拉伸外加练器械，虽然体重有时会上升一点，因为脂肪含量下降肉变得更结实更紧了。教练说如果光是靠跑步或者节食，体重是会减轻很快，但那消耗的大多都是肌肉（肌肉比脂肪重）。所以再吃东西很容易反弹。如果是调理好新陈代谢，采用正确的方法保持好必要的肌肉，虽然体重会稍有上升，但是从身形上却显得修长好看。而且不容易反弹。


反正是老乡啦…

回复：8288楼
是啊是啊，我也看的好难过哦！！！

我胖的时候我妈都快不愿意认我了，哈哈

那我弄点水煮菜好了。。。
是不是我不能吃米饭了？
面食也不能吃是么？

我也想去健身的 呵呵 或者跳舞

回复：8309楼
我都不知道突然怎么了，本来是101，现在好了，凑了个整数~~~~

怪不得这段时间个个都疯狂减呢…原来过年了，要见婆婆了…嘿嘿…

为什么要胖嘛，嗯嗯，肯定是一天太能睡觉了~~~吃的也不多~~~

唉…胖子是不是很难看？