回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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静心。我来月经了。能指引我中午吃些什么吗？本来不想吃的。但实在有点顶不住。

83621楼2010-06-25 11:13

我认为是美丽。

83624楼2010-06-25 11:21

不感兴趣

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似乎我的答案总是能给瘦瘦猪汗颜。

83626楼2010-06-25 11:27

回复：83621楼
还是吃得好些
选择些鱼类，坚果，少量主食（凉性水果少吃）
建议早上吃两三颗红枣
嘿嘿一天别吃太多，不反弹就好，帖子里的姐妹都这样然后黄金期狠减

83628楼2010-06-25 11:41

静心，我黄金期如果想狂减的话可不可以早餐只吃苹果？

83629楼2010-06-25 11:55

阿我没有那么恨过
mc容易出问题

83630楼2010-06-25 11:56

刚吃好饭...还是家里的好吃，不过我只是吃的7分饱.然后喝很多水

83631楼2010-06-25 12:04

刚完了，转了40分钟呼啦圈，100个空中脚踏车，
还给屋里做了个清洁，好多汗水，
中午一个香蕉，等会还来杯咖啡，晚上不吃了，
HOHO

83632楼2010-06-25 12:31

不感兴趣

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姐妹们都不在么，
我也下拉，开会去咯~

83633楼2010-06-25 12:32

中午一个西红柿
今天结束了！

83634楼2010-06-25 12:39

木人

83635楼2010-06-25 13:57

早香蕉一个
中西红柿（小）一个甜瓜（中小）一个

83637楼2010-06-25 14:10

田丫。据说西瓜糖分很高。我不敢吃

83638楼2010-06-25 14:10

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