回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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早~~~
早餐：三片全麦面包，一杯酸奶，7颗花生，三个红枣，一个苹果

83542楼2010-06-25 09:55

我胖了。。要控制。。

83543楼2010-06-25 09:56

不感兴趣

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静心..我也觉得自己吃的挺多的，减的比较慢，一天大概就轻0.2J

83546楼2010-06-25 09:59

哇，静心90还胖啊，减肥之前多少呢？
要是我90我都飘飘欲仙了，

83547楼2010-06-25 09:59

过早不食,九十斤是目标

83548楼2010-06-25 10:00

左左多少了在喊胖，

83549楼2010-06-25 10:00

今年开始减肥之前100差不多
以前也减过，最胖时候110

83550楼2010-06-25 10:00

身高165

83551楼2010-06-25 10:01

不感兴趣

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你们吃花生和红枣是单纯的早餐还是专程买来吃的？
我也有红枣，不过是干的，是那种有点湿的，
不过好甜，我也是MC来的时候吃了几粒，

83552楼2010-06-25 10:02

姣：
我现在按90斤 158算，一天基础代谢的热量是1200卡
我一天吃500卡大概
一天消耗自身热量700卡
十天才能够消耗1000g脂肪

83553楼2010-06-25 10:02

现在104斤

83554楼2010-06-25 10:02

静心你跟我一样啊，
我最胖的时候也是110，去年减了10斤，
今年再来减，你就是我的目标了，
你从110到现在身体看起来变化大吗，瘦得很明显不？

83555楼2010-06-25 10:03

没人理我,走咯

83556楼2010-06-25 10:03

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