刚起床，喝了杯水，现在在吃西瓜，呵呵，午饭尽量少吃点

回复：82147楼
你减的怎么样，瘦了多少

田丫你多少啦

我没事就想量下 哎，我的围度不到标准阿，都还差3~4 厘米呢

你们喝普洱茶喝的是生茶还是熟茶啊？

惭愧！我没瘦多少，呵呵，还在100斤徘徊呢

普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、解毒、止渴生津、通便等功效；
普洱熟茶降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿。

听说是要喝熟茶比较好吧？但好像没有通便功效啊

早啊~~亲们、、
三天苹果餐坚持得不错
今天改成燕麦了
早餐：一碗燕麦红枣粥，一杯黑咖啡

都没人来的，还在放假啊？

左左下百没？

浅水
还没下百呢。
今早100.2

我来啦，昨晚吃饭了，所以没掉秤，惭愧的，本来说好和左左一起过早三天的，结果我就第一天坚持住了……今天早上2颗红枣，18颗杏仁，1小块巧克力，小半块瓜（不知道那个瓜的名字，这次买的不甜），一杯黑咖…毛饭

左左，快了哦，明天就下了！