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只看楼主收藏回复

五口米饭差不多1两

77044楼2010-05-27 13:14

嘿嘿
散步一小时半个小时呼啦圈三十个仰卧起坐

77045楼2010-05-27 13:16

不感兴趣

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惠子，转呼啦圈应该很那坚持吧
像我骑单车，我就腿软，然后跟自己说一定要坚持
如果都吃水果那些
我怕哪天自己会爆的很恐怖
所以早餐我都不忌讳
现在早上起来，口好渴的~

77046楼2010-05-27 13:18

不爱那我该三口我到黄金期了
这个双休还有下周一我请假这三天我想早三吃好中午水果晚上不吃

77047楼2010-05-27 13:19

丹子呼啦圈还好就是仰卧起坐我做不起来哈哈

77048楼2010-05-27 13:23

丹子要是只吃水果我一次性会吃很多根本减不了我现在就是慢慢的减少每餐的食量

77049楼2010-05-27 13:25

我早晨60个仰卧起坐。晚上60

77050楼2010-05-27 13:25

又被我翻了
左左我是腰和肚子胖很难做起来做20就要休息一下

77051楼2010-05-27 13:27

不感兴趣

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惠子，你多高多重现在？
我只有吃香蕉才控制不住
其它的也还好

77052楼2010-05-27 13:29

一开始我也做不了。坚持。我开始做30.后来做50.现在做60

77053楼2010-05-27 13:30

丹子。我吃香蕉也会控制不住。。
我现在尽量不买香蕉

77054楼2010-05-27 13:31

左左，我也是~
现在我差不多每天1个苹果
不过我很爱吃杨梅

77055楼2010-05-27 13:32

丹子我158CM 减肥前109 昨天称了下104

77056楼2010-05-27 13:33

丹子。水果里我最爱的就是香蕉。其他的我都能控制。
我现在几乎天天吃苹果。

77057楼2010-05-27 13:34

不感兴趣

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我也是买一把我一次吃五六个不吃饭

77058楼2010-05-27 13:35

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