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  • 220.160.149.*
   我都几年
   一直114了
   老实说减减 减到110
    再弹回去
   
   涵 我觉得你要要多运动
  
      惠子


75881楼2010-05-22 21:16
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    我希望自己是80 多斤 瘦瘦的 什么衣服都穿的下
    努力!七月之前我能85就满足了,还有8斤左右


    75882楼2010-05-22 21:16
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      2026-08-21 23:34:31
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      左左
      别吐,会难受的!胃酸腐蚀食道,那感觉很难形容的


      75883楼2010-05-22 21:17
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        体重不是唯一指标哦,看起来瘦瘦的就好了,管他是多少斤


        75884楼2010-05-22 21:18
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          我下个星期一定要下百 加油


          75885楼2010-05-22 21:18
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            惠子
            我也觉得,平时我都坚持能走路,绝不做电梯,今天去超市,我整整走了五站路,40多分钟


            75886楼2010-05-22 21:19
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              下个星期不买面包 早上吃水果   豆奶   中午水果   牛奶   如果想吃东西 就早上去喝豆腐脑


              75887楼2010-05-22 21:19
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                亲们
                祝我们梦想成真!


                75888楼2010-05-22 21:19
                回复
                  2026-08-21 23:28:31
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                  • 220.160.148.*
                  我看起来胖得很
                  左左别吐 对皮肤也不好
                  我们要把减肥当生活习惯
                     合理合理饮食
                    
                     惠子


                  75889楼2010-05-22 21:20
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                    惠子
                    我是大骨架,看起来就更胖了
                    从来没有人认为我是个瘦子,即使一百零几的时候


                    75890楼2010-05-22 21:22
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                      • 124.72.52.*
                         涵
                         你在学校 可以早晚跑步呀
                         你如果坚持比下来就只早上或或晚上跑
                         跑步很好的
                         我大伯 说我长得虎背熊腰的
                         哈哈
                         
                         惠子


                      75891楼2010-05-22 21:25
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                        每天吃点主食吧,新陈代谢快些,并且有精神,早上少吃点


                        75892楼2010-05-22 21:26
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                          嗯。。希望明天不会胖。。


                          75893楼2010-05-22 21:26
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                            惠子
                            谢谢,不过有时后很难坚持,这也是我的一个弱点呀


                            75894楼2010-05-22 21:27
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                              2026-08-21 23:22:31
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                              我买了袋全麦面包,打算早上吃的


                              75895楼2010-05-22 21:30
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