握爪。。上课中。。。

。。。。免疫

我一般吃水晶梨

你才爪呢…咱手冻的像掌了…熊掌！

我爱吃香梨…不过吃了也不拉。

骆骆猫哪去了？

咦？人呢？

我来啦，今天早上称的，已经110，哈，我又掉了一斤

   回来了,冬天生吃要吃鸭梨,水分多,如果喝银耳一起煮汤要用雪花梨,不过天天吃就不会拉肚子了,免疫,所以要每天换水果吃,吃点釉子\橙子~

我来了羊羊，有点想睡又睡不着，有爬上来了

小诗早啊.....我深受打击，我掉的最慢？

把昨天剩的半根胡萝卜继续吃完，中午在吃个苹果了。周末窝在家不出门，正好减肥。

   小诗,很有成绩嘛

我来报告下，好几天没上了。
今天MC算是干净了，进入黄金期我要冲刺！
这几天没好好减，中间绝过也暴过。。。不过是例假也没太自责了^^
昨天称体重90了，从10号到现在7天5斤吧。
今天开始绝食+运动（快走），鉴于之前都是晚上暴的所以晚上喝一杯无糖豆浆垫肚子。
希望25号回家的时候可以到85斤哦，还有腿要变瘦！

羊羊加油哦，，不怕不怕，坚持下去，明天掉得更多。