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只看楼主收藏回复

知道了，左左
我MC很正常，可能我减得比较慢

72467楼2010-05-17 10:34

玉儿。我瘦了15斤了。
身形变化有一些。连天天在一起的同事都说我瘦了。

72468楼2010-05-17 10:34

不感兴趣

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田丫，不能自己搓胳膊吗？
我从减肥开始就举了。不过前期都是100下。
好像上周开始300下的吧。。

72469楼2010-05-17 10:35

15斤是要看出来的了，，恭喜你啊
跟我差不多
我也15斤

72470楼2010-05-17 10:36

左左。。我也要下百。。咱们一起加油哈，。。。

72471楼2010-05-17 10:36

左左继续努力啊

72472楼2010-05-17 10:36

谢谢玉儿。。
我还得加油。
瘦了的感觉真好！哈哈

72473楼2010-05-17 10:37

有几个人不经常见我的人说我比以前瘦了，应该是和冬天的时候比较的吧。。
开心啊。。不过革命尚未成，同志还需努力哈，，，

72474楼2010-05-17 10:37

不感兴趣

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毛饭。加油啊。
我这个月要下百。
哈哈
晴天，坚持啊~
咱们都能瘦

72475楼2010-05-17 10:38

回复72475楼：
摁摁大家都努力
坚持啊
我同学说我这样不健康什么的

72476楼2010-05-17 10:40

我同事也这么说。。管他呢。

72477楼2010-05-17 10:40

回复72475楼：
摁摁大家都努力
坚持啊
我同学说我这样不健康什么的

72478楼2010-05-17 10:40

哎我郁闷 …

72479楼2010-05-17 10:43

我MC终于差不多结束了可以从今天开始过午不食加运动了
每天：500个呼啦圈 200个端瓶抬臂 100个垫脚尖 100个马步蹲 50个平躺抬腿 40个仰卧起坐哼哼。。。。
周六去爬泰山后山早上8点15分进山下午4点半才从山里出来。到今天腿都疼到不会走|||胳膊也疼因为后山没路，手脚并用|||大概翻了4座山 17公里+的路程

72481楼2010-05-17 10:44

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