两三天才能掉1J
有时我还会忍不住吃得挺好的

真好
小骨架
我是大骨架

真怀念开始1天差不多能掉两斤的日子

小涵 骨架大也有骨架大的好处哦
瘦下来应该更好看 比较大气

小涵 我看着觉得安以轩的骨架也挺大的
不过她好瘦好瘦哦

不过她脸小
我脸好大，胖嘟嘟的

是啊 猪猪 越接近目标 以前那种强烈的要瘦的愿望反而没那么强了
开始想吃点好的了
我今天中午本来是想奖励自己吃一样想吃的
没想到吃了一样还想吃其他的了 一不小心就暴了

鱼鱼，猪猪
原来这样的啊

不行不行
心态要调整好 吃什么吃嘛！！
减下来再说 好不容易减到现在 绝对不能破功！！！！！

猪猪鱼鱼
你们坚持住哈

小涵 瘦下来你的脸也会跟她一样小的

恩！恩！
猪猪加油

我很喜欢张柏芝说的这句话
    
     “ 以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。 ”


俺来啦…早上一个饼后到现在还没吃，不过胃有点不大舒服啊，往里缩感觉有根筋拉着…

毛饭