回复：回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复：回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

只看楼主收藏回复

我觉得要根据自己的喜好来选择运动

62691楼2010-04-28 17:14

跳绳的减肥效果是最好的，听说
我只能坚持跳绳，跑步那些我不行

62692楼2010-04-28 17:15

不感兴趣

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嗯。番茄，我也觉得要根据个人喜好的

62693楼2010-04-28 17:16

一般的运动后要要进行拉升放松

62695楼2010-04-28 17:17

嗯。我做拉伸的，拉伸差不多也做半个小时呢

62696楼2010-04-28 17:17

其实跳绳是很好的有氧运动

62697楼2010-04-28 17:17

不拉伸肯定不行！

62698楼2010-04-28 17:17

好想吃KFC 哈哈

62699楼2010-04-28 17:17

不感兴趣

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瘦全身的

62700楼2010-04-28 17:18

嗯~ 只要坚持下来就肯定能瘦

62701楼2010-04-28 17:18

我也好想吃，前面吃了个茶叶蛋，但是还是好饿
胃有点痛..

62702楼2010-04-28 17:18

我晚上也跑步，可是觉得很累~~~~

62703楼2010-04-28 17:18

龙轩，不准捣乱。。不要乱想。
作为一个减肥的人！KFC不是你想的！

62704楼2010-04-28 17:18

可以去散步，湉湉

62705楼2010-04-28 17:19

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