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回复:回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么
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天天涵94
肥头大耳
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晴晴:
早上五点就起来了,六点半又睡了,到了现在还在迷糊状态,不过看到减肥,我就开始清醒了,哈哈
59485楼
2010-04-24 10:50
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晴天小猪312
珠圆玉润
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回复59485楼:
摁摁 起来去动动吧 嘿嘿 保持八个小时睡眠 促进新陈代谢
59486楼
2010-04-24 10:52
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珠圆玉润
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我现在来公司都走楼梯了。。以前都是坐电梯的
59487楼
2010-04-24 10:52
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天天涵94
肥头大耳
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回复:59483楼
晴晴:
那你平时有没有补充点维生素之类的.....其实,讲到吃,狠下心来时,绝食都行,可是就是瘦不下来,难道我从来都不遵循能量守恒定律........
59488楼
2010-04-24 10:54
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宝宝子会
肥头大耳
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我们一起
59489楼
2010-04-24 10:54
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回复59487楼:
左左 好 这样运动了
59490楼
2010-04-24 10:54
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肥头大耳
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回复:5948毛主席的教导:我们要打持久战,拖死那些恼人的脂肪!哈哈
59491楼
2010-04-24 10:56
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晴天小猪312
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回复59488楼:
要吃东西 中午之前 过午之后 尽量别吃东西 要吃 就水果 …
我也没有特别注意 我吃红萝卜 苹果 鸡蛋 豆浆 其他的也吃点 … …
59492楼
2010-04-24 10:56
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珠圆玉润
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过早以前我就不吃东西了。
水果也不吃!
我想坚持三个月肯定有效果
59493楼
2010-04-24 10:58
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天天涵94
肥头大耳
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嗯嗯,现在就行动起来,呵呵
59494楼
2010-04-24 10:59
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晴天小猪312
珠圆玉润
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回复59493楼:
左左 肯定的 一两个月 就差不多了 后面的调整调整
59495楼
2010-04-24 10:59
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左左93
珠圆玉润
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小猪,我要三个月减30J呢!~
59496楼
2010-04-24 11:00
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天天涵94
肥头大耳
1
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回复:59493楼
左左
你好厉害
难道不会头晕吗
我以前会,而且经常
59497楼
2010-04-24 11:01
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左左93
珠圆玉润
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还好吧。嘿嘿~
现在还没有晕的感觉!
59498楼
2010-04-24 11:01
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回复59496楼:
左左 咱们一起 我也是 有三十斤 肥肉 … 吐 … 恶心的肥肉
59499楼
2010-04-24 11:01
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