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2毛饭
珠圆玉润
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俺晚上吃多了。。。。明天秤秤体重看,MC来了三天,貌似快结束了,这次有点少。。俺的黄金期。。。加油。。。
54558楼
2010-04-18 21:36
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瓶儿要80
渐入佳境
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大家都不在么
54559楼
2010-04-18 21:38
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玮加油
肥头大耳
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瓶儿,我刚才看了前几页的帖子,是不是你两个月从136-108啊,怎么实现的啊.
我也好试试哦
54560楼
2010-04-18 21:43
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左左93
珠圆玉润
7
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洗澡归来!!
毛饭,俺的MC这次也有点少哦~
54561楼
2010-04-18 21:45
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桐浅水
渐入佳境
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我也是,量也不多呢,不过我好像一直都不怎么多的
54562楼
2010-04-18 21:47
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Dpapillon
肥头大耳
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我163
49公斤
想减到45
54563楼
2010-04-18 21:47
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玮加油
肥头大耳
1
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怎么不理人啊,你们都是什么方法减肥哦,能透漏点不啊
54564楼
2010-04-18 21:47
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瓶儿要80
渐入佳境
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我来啦 玮玮阿 我原来是过午不食瘦下来的
54565楼
2010-04-18 21:48
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玮加油
肥头大耳
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呵呵,是不是中午过后就什么也不吃啊
我好想瘦哦,我168高,可有65重啊,够吓人吧
54566楼
2010-04-18 21:51
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左左93
珠圆玉润
7
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玮,吧里的亲们一般都是过早不食的哦~
54567楼
2010-04-18 21:52
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桐浅水
渐入佳境
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今天晚上特别饿,我喝了两碗粥,吃了好多鱼和花生米。
怎么办啊?明天秤体重了,特别紧张呢
54568楼
2010-04-18 21:52
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瓶儿要80
渐入佳境
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回复:54566楼
恩 对亚 我原来是这样的
54569楼
2010-04-18 21:54
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玮加油
肥头大耳
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刚来不懂你们的意思哦,难道就是整天不吃米饭,有加运动没啊.
54570楼
2010-04-18 21:54
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瓶儿要80
渐入佳境
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回复:54568楼
浅水深呼吸 放轻松 作点运动然后去睡觉 明早起来应该会轻的
54571楼
2010-04-18 21:55
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2026-11-07 03:43:06
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瓶儿要80
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回复:54570楼
我原来是早上中午正常吃 过了中午就什么也不吃了 每个人体制不一样吧 那时候我坚持两个月就瘦了20斤
54572楼
2010-04-18 21:56
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