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真的是早饭之后什么都不吃吗?


52450楼2010-04-14 23:39
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    我睡去拉
    不能熬夜拉
    晚安啊


    52451楼2010-04-14 23:45
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      2026-11-05 18:32:10
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      我也要减到八十五


      52452楼2010-04-14 23:45
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        • 60.241.166.*
        加入
        身高 160 目前 52.8kg 短期目标 48kg
        一个人在外留学 很寂寞的时候 就会和朋友出去大吃 短短半年 长了 快20斤 哭阿 ~


        52453楼2010-04-15 06:17
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          大清早的俺来冒个泡…


          52454楼2010-04-15 06:38
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            哈哈,大家还在睡觉吧…


            52455楼2010-04-15 06:39
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              回复:52455楼

              饭饭早啊
              现在在喝今天的第一杯咖啡 感觉不错。
              我把燕麦和炒米(把大米不放油干炒至微黄、这样淀粉被破坏、没有热量)一起弄得粥..
              好像弄太多了--
              


              52456楼2010-04-15 07:01
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                早上起来没有称、还是两天一次吧 要不太打击


                52457楼2010-04-15 07:01
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                  2026-11-05 18:26:10
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                  今天早上照旧鸡蛋牛奶。本来想吃两片全麦。
                  因为昨天吃多了,所以决定都不吃了,黄金周也到了。
                  大家帮我想想黄金周怎么吃。


                  52458楼2010-04-15 07:03
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                    希唯,饭饭。早。


                    52459楼2010-04-15 07:05
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                      回复:52459楼

                      本来想早上也吃一片无糖全麦、
                      结果现在很撑 根本吃不进去
                      一会要去上学了。手机可以没事上来看看
                      不过我要好好学习了 快考试了 急死人了


                      52460楼2010-04-15 07:08
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                        奋斗奋斗奋斗


                        52461楼2010-04-15 07:09
                        回复
                          应该快来MC了,这次一定要把握住黄金周,黄金周一般能瘦多少斤吗?如果是严格执行过早不食呢?


                          52462楼2010-04-15 07:20
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                            希唯和CD是不是都高三啊?苦命啊,减肥也要注意营养啊…


                            52463楼2010-04-15 07:28
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                              2026-11-05 18:20:10
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                              我跟她都高二


                              52464楼2010-04-15 07:37
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