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抹下月光
亭亭玉立
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馄饨嘛。。。。。
尽量不吃咯 其实你每天早上喝杯水 然后吃一个煮鸡蛋 就会饱的
煮鸡蛋的饱腹感 很强的 还是觉得饿的话 那就吃个水果咯
51068楼
2010-04-14 10:44
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破玉儿
步步莲花
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小敏的头像好漂亮啊
51069楼
2010-04-14 10:45
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抹下月光
亭亭玉立
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小玉
你 5 1前要瘦到多少 ?
你现在不是100嘛
还有半个月呢 5斤应该可以的
51070楼
2010-04-14 10:45
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破玉儿
步步莲花
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淀粉加肉就会长肉
51071楼
2010-04-14 10:45
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左左93
珠圆玉润
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那就喝豆腐脑,吃鸡蛋怎样?
或者牛奶三片面包
51072楼
2010-04-14 10:45
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陈氏小敏
肥头大耳
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月光,我知道了,晚餐坚决不吃
51073楼
2010-04-14 10:45
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涂白的乌鸦
珠圆玉润
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比我高10CM。。。囧。。。我穿了双巨高的鞋子,龙冠又做高了。进门都卡门框。真不适应啊T T
我明明MC了 怎么还又瘦了一斤。今天早上称的是104.。。
51074楼
2010-04-14 10:46
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抹下月光
亭亭玉立
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面包不好啦
豆腐脑 可以 加个鸡蛋 OK
牛奶 还不如去喝 豆浆呢
51075楼
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Augustana零
体态轻盈
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小玉好好减的能减到94斤
加油啊
51076楼
2010-04-14 10:46
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Augustana零
体态轻盈
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51077楼
2010-04-14 10:46
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Augustana零
体态轻盈
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51078楼
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抹下月光
亭亭玉立
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小敏 加油!
只要坚持 一定能够成功的
51079楼
2010-04-14 10:47
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左左93
珠圆玉润
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豆浆都加糖
51080楼
2010-04-14 10:47
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变成纸片儿人
肥头大耳
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淀粉类和蛋白质类分开吃,不容易形成脂肪
51081楼
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抹下月光
亭亭玉立
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豆浆不要加糖啊。。
我都是喝家里现磨的豆浆 不加糖 直接喝 然后吃个鸡蛋 撑的打嗝
51082楼
2010-04-14 10:47
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