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要每天来报告自己的饮食、运动和体重哦!


49589楼2010-04-11 20:08
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    怎么称呼呢?


    49590楼2010-04-11 20:09
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      各位晚安啊~


      49591楼2010-04-11 20:09
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        绿绿晚安…


        49592楼2010-04-11 20:11
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          叫我暖暖吧~~目标90斤以下吧,短期目标95斤


          49593楼2010-04-11 20:13
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            呼啦圈转完了,刚开始转是会疼,但过几天就好了,不过呼啦圈不能转多,半个小时就好


            49594楼2010-04-11 20:14
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              暖暖准备用什么方法呢?


              49595楼2010-04-11 20:14
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                羊羊十三天减了十斤啊好厉害啊,我也要!


                49596楼2010-04-11 20:15
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                  2026-10-25 16:21:07
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                  羊羊好厉害啊


                  49597楼2010-04-11 20:15
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                    大家都是过早不食吗?那早饭都吃些什么?我现在一般在早饭吃食堂的


                    49598楼2010-04-11 20:15
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                      49599楼2010-04-11 20:15
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                        浅水好强,我发现你一直在运动额…


                        49600楼2010-04-11 20:16
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                          零又回来了啊?


                          49601楼2010-04-11 20:18
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                            我想尽量过早不食,怕坚持不了,适当过午不食,中午吃点水果,晚上快走40分钟,我想问吃学校食堂的蔬菜会不会太油了?


                            49602楼2010-04-11 20:20
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                              2026-10-25 16:15:07
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                              暖暖,我现在早上吃的是牛奶加蛋白,你以前减过吗?你根据自身情况决定吧。


                              49603楼2010-04-11 20:20
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