嘿嘿，我不敢每天称，那个数据多少会挫败自己的信心。
一礼拜称一次

姓名            身高            体重             目标             日期
扯淡             164              122               105             10.03.10   
弃语             158              110               84              10.03.10   
陈丁可儿         157              103               90              10.03.10   
冷月             175              180               130             10.03.10   
纸片             159              110.4             90              10.03.10  
xuan             162              121               100             10.03.10  
梦梦             153              107.2             95              10.03.10
小P孩            158              116.8             100             10.03.10
冰               159              96                85              10.03.11
诺               162             122               99               10.03.11
牛牛             156             103             80                10.03.11
夏美            160            104             85-90              10.03.11
玉—猪         167           132             115                10.03.11


来了 来了 我饿了 怎么办

名单，大家跟上来哦。。拜托了
老是一个人发会被封IP的

等我的mc一过，我也要一天一斤

大家都减了好多噢..默默坚持中..

姓名             身高             体重              目标              日期
扯淡              164               122                105              10.03.10   
弃语              158               110                84               10.03.10   
陈丁可儿          157               103                90               10.03.10   
冷月              175               180                130              10.03.10   
纸片              159               110.4              90               10.03.10  
xuan              162               121                100              10.03.10  
梦梦              153               107.2              95               10.03.10
小P孩             158               116.8              100              10.03.10
冰                159               96                 85               10.03.11
诺                162              122                99                10.03.11
牛牛              156              103               80                 10.03.11
夏美             160             104              85-90               10.03.11
玉—猪           167            132               115                 10.03.11


一周瘦14斤啊？？这么厉害？？怎么瘦的啊？？

苏。。
中午可以吃水果，但是不要吃太甜和太多。糖分对身体不好
2点后什么都不要吃
你想象下，本来到明天早上就可以瘦1斤，因为你吃的东西的缘故，身体先去消耗那个了
所以就不瘦了。

苏
最好补吃了~
其实吃了更饿的
不吃也就过去了

小玉 我来了 忙了一上午 等下下午还要出去
昨晚吃了东西
今天早晨 一杯豆浆
中午 一个香梨
下午出去见客户 估计也不会吃了 ··
晚上努力做点运动 希望明天体重能下点

玉儿
可不可以打听下你现在多少呢
偷偷告诉我把
我们一样高
也要一样的体重
嘿嘿
不过对于我说
那还是很远一条路

姓名              身高              体重               目标               日期
扯淡               164                122                 105               10.03.10   
弃语               158                110                 84                10.03.10   
陈丁可儿           157                103                 90                10.03.10   
冷月               175                180                 130               10.03.10   
纸片               159                110.4               90                10.03.10  
xuan               162                121                 100               10.03.10  
梦梦               153                107.2               95                10.03.10


小P孩              158                116.8               100               10.03.10
冰                 159                96                  85                10.03.11
诺                 162               122                 99                 10.03.11
牛牛               156               103                80                  10.03.11
夏美              160              104               85-90                10.03.11
玉—猪            167             132                115                  10.03.11