我就是抵制不住零食的诱惑

回复：37732楼
肉啊，那你就早上吃！！！
我就是这样，周末都是一早起来吃，吃到下午3，4点，然后不吃了，晚上睡觉的时候能感觉饿呢，然后周一称体重，居然体重会下降，哈哈

其实我两个月前过午不食了半个月，然后瘦了好几斤，然后就慢慢恢复正常饮食，但是坚决不吃零食，所以，两个月内，也紧紧反弹了2斤而已，比我想象的好得多，我还预留5斤反弹空间呢，所以这个恢复阶段过去了，我继续来过午不食，然后在恢复一段，我就这样慢慢的减，我一定抵制零食

恩恩
影 记着你说的话

早上一碗稀饭一个菜包一个饼,接下去啥也不吃了

嗯嗯嗯
知道了
哈哈···
这个星期要稳稳的下88斤

早上 一个鸡蛋

肉肉，你才88斤，不胖啦，别太瘦了

我今天决定只喝豆浆和吃水果，我昨晚吃了东西 不过还好运动没有断··
早上一杯豆浆··

这周体重 我要努力变成55.5 一定要有变化才行··

格子，喝豆浆的话最好吃一点面食，全麦面包之类的就行，不然对胃有伤害

就是的 远离零食···

WC

恩恩，俺吧零食都戒了，我已经好久好久没吃了，呜呜呜