关注这个帖子很久了，因为过年的原因，所以一直拖延了减肥计划，过了正月十五，年也算过完了，好吃的也吃的差不多了。
3月1号周一，我买了健康秤～，一上秤～～哇哇哇～～我崩溃了，史上最可怕的纪录66.7kg。
我身高167，史上最轻 51kg，去年同期60kg，今年我这是吃什么了啊～～天啊～
周二开始半绝食～因为年龄原因（我年龄略大～）我已没有勇气全绝～
早晨一个或者两个煮鸡蛋～ 中午不食苹果充饥～下午也许还是苹果～ 晚餐因为总是有应酬，所以我一般会选择火锅，吃点菌类和蔬菜～。就算没事回家也很难过，特别是看到电视里在演吃饭片断，是我最受不了的阶段～。
今天是周五，今早上秤，当然是在去厕所以后，64.1kg！不到一周时间减掉5斤。略有欣慰，但是还是很饿～～
姓名 身高 体重 目标 结果 时间
小甲 167 133 100 -5 10.3.5
3月1号周一，我买了健康秤～，一上秤～～哇哇哇～～我崩溃了，史上最可怕的纪录66.7kg。
我身高167，史上最轻 51kg，去年同期60kg，今年我这是吃什么了啊～～天啊～
周二开始半绝食～因为年龄原因（我年龄略大～）我已没有勇气全绝～
早晨一个或者两个煮鸡蛋～ 中午不食苹果充饥～下午也许还是苹果～ 晚餐因为总是有应酬，所以我一般会选择火锅，吃点菌类和蔬菜～。就算没事回家也很难过，特别是看到电视里在演吃饭片断，是我最受不了的阶段～。
今天是周五，今早上秤，当然是在去厕所以后，64.1kg！不到一周时间减掉5斤。略有欣慰，但是还是很饿～～
姓名 身高 体重 目标 结果 时间
小甲 167 133 100 -5 10.3.5
嘿嘿
