回复：回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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回复：回复:158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么

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村长我重了

IP属地:北京

30645楼2010-03-02 07:53

汇报下昨天的
共摄入：427 大卡，活动消耗：402 大卡
总消耗 = 活动消耗 + 基础代谢率 1280
合计=-1255

30646楼2010-03-02 07:59

不感兴趣

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真少…

IP属地:北京

30647楼2010-03-02 08:00

合计为0的是不会胖的
合计为1以上的就是囤积脂肪了
合计为0一下的，就是消耗了
要减肥的，如果是我，我查了下
每天摄入1000-1500就可以

30648楼2010-03-02 08:07

我现在都不算那个了。今天开始过午或者过早

IP属地:北京

30650楼2010-03-02 08:13

我可能把早饭分一半出来中午吃
我昨天那么一下
我的肋骨又有点隐隐的疼

30651楼2010-03-02 08:19

不过这种状态我很享受
我感觉减肥就是个生活
不减的时候，我浑身不舒服

30652楼2010-03-02 08:19

回复：30652楼
小玉，健康重要，不能太心急

30653楼2010-03-02 08:21

不感兴趣

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又饿的吧…

IP属地:北京

30654楼2010-03-02 08:22

几天早上我吃了自己想吃的沙琪玛一块，杂粮粥半碗，薯片3把

10点再来个大苹果

30655楼2010-03-02 08:22

先走了，下午来开会

30656楼2010-03-02 08:24

你居然吃薯片

30657楼2010-03-02 08:26

今天来的人，都汇报下自己的最新体重

30658楼2010-03-02 08:28

小玉。。。。106.。我的娘啊

30659楼2010-03-02 08:28

不感兴趣

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一个苹果今天任务完成了

30660楼2010-03-02 08:32

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