回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:158/110—85，过早不食【减肥吧】

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回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:回复:158/110—85，过早不食

只看楼主收藏回复

过早不吃，二十天能瘦多少呢？昨天还专门去查了食物热量表，现在牛奶都不敢喝了。。。给大家打个招呼先。。。恩，158 96__85 能再少点就更好了。。

2786楼2010-01-09 09:24

大家加油

2787楼2010-01-09 09:25

不感兴趣

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2788楼2010-01-09 09:25

其实也不知道能瘦多少我也是158 100斤要瘦到85 比你还难点反正尽量少吃多运动晚上绝对不能吃坚持一定就能瘦

IP属地:福建

2789楼2010-01-09 09:28

前段时间就是过午不食，但是没效果，现在不知道到底应该用什么方法了，节食行吗？好像说是前3天不吃任何东西，只喝水

2790楼2010-01-09 09:38

什么都不吃受不了吧你过午不食坚持多久了啊

IP属地:福建

2791楼2010-01-09 09:41

我发不上去了。。怎么弄回事啊

2792楼2010-01-09 09:43

好了出来啦。。今天体重51.5。。
加油加油

2793楼2010-01-09 09:43

不感兴趣

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有大半个月了，是一点点效果都没有，下午还跑一小时跑步的啊

2794楼2010-01-09 09:49

工作好烦呀

2797楼2010-01-09 09:52

晶晶瘦了多少啊？瘦瘦猪那你试试过早不食吧或许是平台期了吧

IP属地:福建

2798楼2010-01-09 09:58

今天大家真的都睡懒觉了啊好冷清

IP属地:福建

2799楼2010-01-09 10:01

我也是，少吃后没BB难受啊

2800楼2010-01-09 10:05

最近感觉馋的来，好像动力没了

2801楼2010-01-09 10:06

不感兴趣

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我7号开始的53+公斤，今天51+公斤啊

2802楼2010-01-09 10:06

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