村长快休息吧

太明显了。。。村长去睡。我们继续。
南瓜一直在。
我这里开始下大雨了。

反正lulu就是了。我对这个没有特别 看法
我刚刚看惊悚片，发现自己承受能力不够，还是去 看综艺片。

…我们这今天早上下雪了

无所谓~\(≥▽≤)/~啦啦啦
大家一起最重要。村长~~~嘿嘿。。。

我受不了那个…我听鬼故事都能睡不着觉

这噜噜，村长在没说话，村长走了开始撒欢，哈哈

小噜？

牛牛:我觉得我现在特牛叉,人问我多重,我告人家我太胖了96斤,以前都是说110多斤

低调的炫耀吗…小牛你这折腾啥呢

减肥目的不仅仅减脂肪，更重要的是降低“体脂肪”比例，降到正常水平，防止反弹，防止反弹才是最重要的。这里顺便说说几点关于想减体脂肪注意事项： 1、也要摄取肉类：有种错误的观念，以为减肥就不行吃肉。其实肉类的摄取让你瘦下来时不致松弛哦！不过要注意，食用前要去皮去油！ 2、早餐一定要吃：一方面均衡营养，一方面避免中、晚餐摄取过量。 3、睡前三小时不吃东西：晚上热量的消耗较少，所以睡前吃的食物容易囤积在体内，如果真的不能忍受，可以选择小黄瓜、洋芹菜、糖分低的水果等。

牛牛:南瓜,不是炫,只是感叹下,虽说都是重,但现在两位数了,心情那叫个舒畅

哈哈，牛牛你多高？

牛牛:能坚持到现在多亏这帖,想想一个胖了二十多年的人,忽然一下变成两位数的那个心情吧,哈哈

因为呀，我发现了一个新的节目。是日本改造房子的，好好看呀