他减了多少啦？

我是不是新陈代谢太慢，老啦老啦
我一个痘印能在脸上待半年，呜呜

丹丹也减了11斤啊。。好样的
其实只要坚持就可以

加我一个！~~
豆芽 156CM 105斤 目标90 打算从今天开始过午不食加喝普洱茶

加的人都要天天来报告哦
1星期不出现我就除名了
我这名单50多人了。。。。

晶晶要加入么
加入就填一下。。。。

过早不食有些苛刻了，我自己感觉了 哈哈 并且我过午不食了一个月，MC的日子竟然一天都没有变还是那样的准，没有有的同志的那些状况 但是运动强度一定要跟上了，我早上12层的楼爬5个来回，出一身的水了 舒服

姓名      身高     体重     目标       方法                成果       起始日期
晶晶      160      106J     86J    先绝食到95在过早不食     0         1月7日
我刚写了一遍没发出来。。我天天都在
就要找天天在线的帖子

小玉现在多少J啦

晶晶很有干劲啊
我起先也是这样的，头晕了就死熬
小丹，过午不食，只要晚上别太晚睡，其实对身体也是种保健。
吃多了反而不好

都2天了不知道有没有减下来点啊，没地方称体重啊，今天下班去药店，给自己点信心

握还是很重呢，106.。。不过有瘦
但是看不出来，这让我很难过
不过我知道我10斤之内的都是水分和垃圾
我要瘦25斤，，，哈哈哈，我已经8天完成了6斤

冬天穿太多称，也看不出来
别小看一件牛仔裤的威力
建议大家都买个称在家里
早上眼睛一睁开就称
淘宝买个30左右就可以了
我看着每天掉，我很有成就感，早上也不赖床了

不错啊。没反弹就行了
我之前绝食4天也减到100J
可是元旦跟男朋友出去玩。然后同学又过生日
哎一直拖到今天
不过我现在在吃中药是调经的
不知道对减肥有没有影响

回复：2070楼
呵呵 是呀，感觉整个人还精神了好多，减的最明显的是腰了，瘦呀！