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我减了14天了…


17740楼2010-01-26 17:35
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    MC可以海吃吗?


    17741楼2010-01-26 17:36
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      2026-07-22 14:58:19
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      MC不能海吃…


      17742楼2010-01-26 17:37
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        挖。。
        叫我小鱼好了。
        不吃晚饭我晚上没力气运动啊
        要跑两小时呢!


        17743楼2010-01-26 17:37
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          羊羊14天都坚持没吃晚饭吗?


          17744楼2010-01-26 17:38
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            *昵称:大饼
            *13天要瘦5-10斤
            *饮食:尽量过早不食,最烂也要过午不食
            *运动:也只能晚上睡觉前退靠墙半小时了
            *备注:我错了!我检讨!惭愧啊!上周末我强悍地就喝了三餐蜂蜜,抵住了各方诱惑,结果昨天跟今天连暴两天!我要努力实行小玉上面总结的方法!


            17745楼2010-01-26 17:39
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              我们这儿许多过早不食加运动…绝食加运动!


              17746楼2010-01-26 17:39
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                小鱼,是啊…早中也要少吃!


                17747楼2010-01-26 17:41
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                  2026-07-22 14:52:19
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                  我怎么还没看出瘦啊…


                  IP属地:北京17748楼2010-01-26 17:41
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                    运动多久?
                    我是跑步2小时
                    不吃实在跑不动


                    17749楼2010-01-26 17:41
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                      我运动会…谁是老人拉?照看下啊…


                      17750楼2010-01-26 17:42
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                        早上我起床都11点了
                        所以中早一 起吃
                        我就吃一勺饭加一饭碗汤


                        17751楼2010-01-26 17:43
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                          现在正在吃木瓜呢


                          17752楼2010-01-26 17:43
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                            南瓜肉紧不?
                            我肉紧也看不出瘦


                            17753楼2010-01-26 17:44
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                              2026-07-22 14:46:19
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                              老人?


                              IP属地:北京17754楼2010-01-26 17:44
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