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回复:回复:158/110—85,过早不食,有姐妹来比赛么

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那我们都约定了,吃了今天晚上的,明天开始就不吃了
想想看,只要一个月,我们就瘦了,要忍也就一个月时间
还你好身材


781楼2010-01-04 22:10
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    回复:778楼
    你可以根据我们的名单上复制下来所有人的名字,然后加进自己的
    我们一起比赛


    784楼2010-01-04 22:13
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      2026-01-24 07:03:29
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      回复:780楼
      我现在就是MC期间
      我没有吃饭
      主要以燕麦为主
      然后有吃水果
      如果mc完了之后,我就正常的过早不食
      然后在早上的燕麦中间加点当归,阿胶,枸杞,核桃,芝麻,全部磨在一起的粉一勺


      786楼2010-01-04 22:15
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        瘦了胸都变小。。。
        不该瘦的都瘦
        胸小就穿好点的文胸,丰胸之类效果的
        要么吃木瓜,不过我没听说谁胸大是被木瓜吃大的


        790楼2010-01-04 22:23
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          EggEgg。。。你能不能来个简单点的。。打打好麻烦啊。。。中文呢。。。
          我之前是一天一斤哦


          793楼2010-01-04 22:39
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            对啊,我要打好久,,哈哈哈


            795楼2010-01-04 22:47
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              节食运动,绝对是瘦的快,不过吃不消


              797楼2010-01-04 22:53
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                姓名     身高     体重     目标     方法             成果
                小玉     158      114       85     过早不食+燕麦      4       
                小丘     160      112       90       节食                      
                洁儿     158      110       85                       2
                婷       168      128       100     节食+普洱茶       12
                晓晓     158      108       88       过早不食
                小胖     168      114       102
                八月     157      108       88      过早不食           1
                筱语     165      114       88      黑咖啡燕麦
                赞赞     158      96        80      
                小语     167      135       115     过早不食+普洱茶
                莫莫     157      106       90      节食+普洱
                糖       168      110       95  
                苏姗娜   160      118       110       过午不食
                三三     165      140       88        过早不食
                小心     162      120       100
                阿补     158      100       80        过午不食
                小安     165.5    132       110     普洱茶+节食
                糖糖     156      106       86
                蓉儿     158      110       85
                静儿     158      114       90                         4
                林希     161      110       90
                月明     163      92        80
                小兔     158      122       88        过早不食
                梦梦     159      112       89        过早不食
                杰里敏   160      110       90        过午不食+运动
                蛋蛋     155       98       85
                这样可以吗


                798楼2010-01-04 22:54
                回复
                  2026-01-24 06:57:29
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                  我就晚上动动,
                  早上我就吃燕麦加蜂蜜
                  效果还可以


                  800楼2010-01-04 23:06
                  回复
                    啊补瘦了啊
                    你在成果里面写个3吧。。。。这样直观


                    804楼2010-01-04 23:12
                    回复
                      回复:801楼
                      怎么称呼啊,手机上的啊,你报上数据吧,跟我们表格里一样的数据


                      805楼2010-01-04 23:13
                      回复
                        回复:803楼
                        蛋蛋走好哦,明天要来哦


                        806楼2010-01-04 23:14
                        回复
                          时候不早了啊
                          明天早上再来


                          810楼2010-01-04 23:25
                          回复
                            蛋好早啊。。。
                            佩服
                            我早饭还没有吃,马上就去吃,先来看看帖子


                            819楼2010-01-05 08:14
                            回复
                              2026-01-24 06:51:29
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                              小玉       158        114         85       过早不食+燕麦        4       
                              小丘       160        112         90         节食                      
                              洁儿       158        110         85                         2
                              婷         168        128         100       节食+普洱茶         12
                              晓晓       158        108         88         过早不食
                              小胖       168        114         102
                              八月       157        108         88        过早不食             1
                              筱语       165        114         88        黑咖啡燕麦
                              赞赞       158        96          80      
                              小语       167        135         115       过早不食+普洱茶
                              莫莫       157        106         90        节食+普洱
                              糖         168        110         95  
                              苏姗娜     160        118         110         过午不食
                              


                              820楼2010-01-05 08:18
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