三天没有打卡,是因为出差了,但一直坚守阵地,遇到各式各样的攻击都能应付自如了,更增添了成功的信心.该给自已鼓励.

坚持了八天时,有许多朋友已经发话了,说是坚持到月底时,他们会为我庆祝.这也说明前面的路还是艰难的,许多人都认为成功的可能性几乎为零,我偏不信,就是要证明给别人看.

第九天开始,坚持就是胜利!

顶顶顶顶顶顶你
太支持你了，看你见招拆招的防守功力日日见长，替你高兴
也替我自己加油，

哥们，又出差了？

回来就想到到这里报到了,这几天还是一样坚守阵地.就是遇到这样那样的突击性问题,许多旧朋友一见面肯定先是递上烟,当我说开始不抽时,都是用怀疑的目光看着我,都是同样的口气,不可能.戒烟真的那么难吗?

今天是第十三天了,没有什么变化.一切趋向正常.

好样的，

昨天是我戒烟日第十二天,让我感受到收获的感觉,艰难困苦渡过了,苦尽甘来,春风化雨.一切都在不知不觉里变化,一份辛劳一份收获。

zhouchunzhen:2010-1-14
第十四日开始,继续努力,坚守高地,获取胜利果硕.

昨晚上与朋友一起吃晚饭,晚饭后又打了一会儿牌,看到别人吞云吐雾我都无动于衷,真是很高兴.

这书能让你戒烟txt版 163k 
http://down.qiannao.com/space/file/wgs2064/-4e0a-4f20-5206-4eab/-8fd9-4e66-80fd-8ba9-4f60-6212-70df.txt/.page 
这书能让你戒烟doc版 1.3M 
http://down.qiannao.com/space/file/wgs2064/-4e0a-4f20-5206-4eab/-8fd9-4e66-80fd-8ba9-4f60-6212-70df.doc/.page 
这书能让你戒烟pdf版 2.4M 
http://down.qiannao.com/space/file/wgs2064/-4e0a-4f20-5206-4eab/-8fd9-672c-4e66-80fd-8ba9-4f60-6212-70df.PDF/.page

今天是第16天,坚持就是胜利,从昨天的困苦中渡过,早上感觉好受一点了.zhouchunzhen