我的电子称今天到货，所以我也还没称

我们这基本没有0下
不过我们室内很冷，死抗的
尤其坐着不动的时候，脚全是僵的
实在很难想象-30

回复：531楼
还是要注意身体啊！虽然是要瘦，身体还要好啊 ！

这么冷也不能出汗啊
早上起来出冷汗，，
我还跟同事说是不是今天比昨天热，我都是汗
可同事都是今天比昨天冷

我们今天这里有8到11°
还比较缓和

泡泡哪里人啊，怎么会这么暖和

回复：537楼
说不定，是你早上运动了！体制变好了呢！

我长沙的啊！因为这几天都出了太阳！好舒服的！

我是昨天没吃东西，然后晚上还慢跑了一小时
晚上又睡不好
所以才这样
现在就感觉很冷
软手袋不离身
我晚上还是不运动了，太痛了，饿到没关系，可是走路都疼十分别扭

喝酸奶不胖的呢！可以可以喝！

我也有点饿了，大概是生物钟到了吃饭的时间
不管它，打乱它
我接下去就只吃早饭了，而且吃粗粮，不超过300ML泡起来
不过我里面加由当归，枸杞，阿胶，核桃，芝麻，等等磨起来的粉一勺
给自己加点精神

回复：543楼
咋的你们运动了有这种感觉啊！我好像没事人一样！
不昏，不难受好像还蛮容易过的！
是不是我还是吃多了，还是我运动量不够大呢？