网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,912,847贴子：94,059,870

【第二世。】减减减减减减减减减减肥

只看楼主收藏回复

                                 1楼百度
   
   
   
        (此为个人随笔贴,如有异议请单击页面右上角红色叉叉,谢谢合作!)
   
   
   
   
   
                            不愿一个人苍老
                        
                           不愿独自天涯海角
                        
                          于是凤里雨里的寻找
                        
                         只为换一次回眸的一笑
   
                              ... ...
     
1楼2009-12-24 03:51回复
    沙发……
    2楼2009-12-24 03:54
    回复
      2026-05-31 04:23:05
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哈哈..谢谢顶贴...睡不着写点减肥经历....激励激励自己...
      3楼2009-12-24 03:56
      回复
        顶！
        4楼2009-12-24 03:59
        回复
          熬夜影响减肥啊啊啊...待会去睡觉明天定闹铃早点起...争取尽快把作息调过来....这个任务是艰巨的....
          6楼2009-12-24 04:20
          回复
            LL加油啊~
            熬夜影响减肥的吗？
            哦哦哦~~
            我一熬夜就要睡很久，所以一天只吃一顿饭~
            不知不觉瘦了点儿呢...
            原来是影响减肥的~
            去睡觉觉好了！
            坚持就是胜利~ 耶！！！
            7楼2009-12-24 04:54
            回复
              - -!我也不清楚诶...好像有人跟我说过.
              我觉得你什么都不吃...熬夜能更消耗热量也不会胖吧...
              不过熬夜会让人各种生理分泌紊乱..这是真的..会加速衰老的...
              哎..早点睡吧..明天继续加油.........坚持就是胜利...(*^__^*) 嘻嘻……
              8楼2009-12-24 05:00
              回复
                吓~`
                晚上做梦都在减肥
                不过醒了之后最主要的念头是减肥...
                原来发帖子监督自己减肥的意念真的会强大很多~`
                中午吃的一碗面..一个橙子和一袋麦片...
                慢慢减少饭量吧~~~~~~~突然不吃胃肯定受不了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
                晚上一定不吃了!!!!!!!!!!!!~~~~玩会电脑晚上做运动去~~`咯咯咯~~~~
                10楼2009-12-24 16:47
                回复
                  2026-05-31 04:17:05
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我发现吧~~越呆着越饿~~~走两圈反而没精力去思考想吃东西的事儿了..
                  啊啊啊 ~~收拾屋子去~`动起来~~``~~!!!!
                  11楼2009-12-24 17:25
                  回复
                    中午吃的大饼和土豆丝儿~~正常饭量~~
                    吃完饭去量了一下居然116了..
                    嘿嘿...才昨天一个晚上没吃....
                    两斤是饭的重量啦...而且肚子也没吃饱那么鼓了...
                    不错的开始....要坚持诶!!
                    12楼2009-12-25 16:12
                    回复

                      【减肥第二天:116斤】
                      13楼2009-12-25 16:14
                      回复
                        LL是过午不食么~
                        加油加油
                        我之前过午不食坚持了6个月
                        现在天冷了，坚持不住了- -
                        吃了一个多月晚饭，MS也没胖出来
                        不过还是要控制饮食
                        哎哎~老是熬夜，然后睡到大中午~改不过来了
                        不想自己开帖啦，就跟着LL的帖~~
                        欢迎不
                        O(∩_∩)O
                        14楼2009-12-25 16:18
                        回复
                          回复：14楼
                          当然欢迎啊...不过有时候有事我就没时间上网..
                          帖子更新的也吧及时
                          一起加油吧..
                          减肥是女人生命中永恒的主题...哎..
                          我现在也是睡到中午...努力改呢又改不过来..哎....
                          你坚持六个月减了多少啊?
                          我高中时候两个多月没吃晚饭..早上吃一个面包..中午吃八分饱...减了15斤..
                          那时候每天晚上都去大操场跑一圈.....
                          哎...减肥就是得坚持..
                          加油加油..
                          15楼2009-12-30 12:59
                          回复
                            26号27号因为身体不舒服...所以晚上都吃了很多....生理原因....
                            28号开始恢复正常减肥过午不食...简单的运动..但是运动量不是很大...
                            【现在饭后体重:114斤~~】
                            我减的速度是很慢很慢的...因为身体一直不好快速减肥身体承受不了..
                            而且很怕急速减肥之后的暴饮暴食...
                            所以宁愿减得慢点也比长肉好得多....
                            恩恩...加油....
                            距离过年还有1个半月
                            慢速减肥也差不多能减10斤...
                            以前有个朋友说:吃东西之前先看看自己身上的肉.就不会想吃了....
                            这句话真的很经典....
                            坚持就是胜利!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
                            
                            16楼2009-12-30 13:05
                            回复
                              2026-05-31 04:11:05
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              24号刚减肥时候是118斤
                              一个星期后的现在是114斤
                              体重减了4斤
                              不过这4斤应该是身体里以前积淀的食物...和身体里的水分
                              1月1号开始正式燃烧脂肪...
                              加油加油~~
                              坚持就是胜利~~
                              为了新年的小目标~~~
                              聚少成多力量大~！！
                              17楼2009-12-30 13:08
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示