绝食不一定最快……真的……但是如果……你和楼主那样坚持……也会很不错的……

那什么最快啊

小兔  问你个问题   你的腿穿黑色丝袜是不是特瘦特好看？

今天四级考完，开始全绝

老妹 咱俩有一拼真的~

请问下，过午不食有没讲究早上和中午吃多少

我前几天光吃水果有八天吧，都是为了四级啊，结果试卷没做完…

回复：1389楼
汗。。。我啥都没吃，卷子做完了。。。。

…厉害…

申请加入~因为运动比较大量，所以每天吃一个水果，一杯酸奶，一个鸡蛋和20g麦片~应该完全消耗的完吧^^
基数很大75kg 目标55kg~用时3个月之内~有希望不？

回复：1392楼
楼上的很宽松 3个月40斤~我原始体重172斤 一个半月就瘦了30斤了 停滞了一个多礼拜。现在140开始绝食了。

呵呵忽然看到楼上妹妹的头像用此激励自己！我觉得自己很汗！因为我的职业几乎天天接触模特！话说外膜看得我不痛不痒的。觉得身材好是人家的事情！
激励我的只是周围的普通人，他们能瘦，凭什么我不行！

恩~那么就和大家一起努力咯~我的体能还不错~就是肥肉太多觉得好重·~希望3个月后的今天能够甩掉这些可恶的脂肪~

那兔子是不是还要加上运动呢，我见到90就好了，估计还要减个10j，加上反弹的数字

回复：1394楼
呵呵··其实我最重的时候有90kg啦···因为家境还不错，朋友也多所以觉得胖一点没什么。后来也是被网络上的朋友刺激的开始减肥···不过没什么方法~曾经也伤害过自己的身体·现在觉得还是应该坚持运动和节食相结合才可以。