今天是减肥的第二天 总的来说坚持的还行 16号上体重计···
坚持！！
再发次 MC期间
12月14日---12月16日
早：无
中：胶原粉一勺 固元膏一个（50g）
晚：善存一颗
运动：30个仰卧起坐，200下空蹋
第一阶段还剩 3天了 坚持
过完这阶段
就会瘦的很快了
加油
你能行的！
嘲笑的人都去死吧
到时候看你们笑什么


睡了~~明天见 加油~~

回复：22楼
真感动 终于有人看我了 ····
刚下课回到寝室
整个寝室除了我都在泡面   那叫一个香~~~
我喝着脱脂奶 和固元膏····今天全部的食物
坚持下去
我知道我要的是什么
这次一定会成功的
我坚信！

支持我的JMS，不支持我的JMS，你们敬请等待，一个月后我回让你们看见我的成功

不知道那个帖子里面写的，好女不过百，呵呵，我要先做到这点

新变化    14到16号 每天吃完东西后加喝一杯普洱茶 ···

任何事情没尝试前都不要说不行，人的潜力是无极限的，是我们自己都无法预料的

下午要去上课 晚上再来
坚持~~~

刚做了今天的运动 30个仰卧 200个空踏车~~好累··

吃善存 准备洗脸睡觉~~今天很不舒服 太冷了

第一阶段最后2天
12月15——— 12月16
早：无
中：胶原粉一勺 固元膏一个（50g）
晚：善存一颗
运动：30个仰卧起坐，200下空蹋
17早测体重

今天同学叫我去吃饭
我说我要减肥
她说
你又减啊
从大一到大三减了这么久
一点也没变
我下定决心
这次
再也不能让别人看不起
不能让别人鄙视
一定要成功！！！


翻页了 爽·

我要证明
证明我不是一个只说不做的人
证明我是一个意志坚定的人
证明我是一个说到做到的人
证明我是一个言而有信的人
我还要证明
证明一句古语：付出就有回报！