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回复:【50天】饼干控要减肥~为期五十天~喜欢饼干但又想减肥的姐妹

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谢谢mian哦~
我要有定力有定力有定力!!!!


51楼2009-12-11 16:17
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    貌似黑咖啡可以抑制食欲的。等下饼干喝一杯。然后去运动。这样就不会想吃了哈。


    52楼2009-12-11 16:19
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      2026-05-11 06:26:21
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      回复:53楼
      嘿嘿~~~这点上咱们很像哦~~~我也经常拿胡萝卜当晚饭吃。觉得甜甜的。不过现在在过午不食。。哎。。忍到明天早上再吃吧。


      56楼2009-12-11 16:24
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        回复:55楼
        欢迎吖miao哦~~~嘿嘿~~~爱吃饼干和甜食的mm还真的不少呢!!
        我们一起加油哦


        57楼2009-12-11 16:24
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          宿舍没人啦。饼干控打算去练瑜伽了。40+分钟吧。然后喝杯咖啡休息会儿,就去上课咯。。晚上回来再继续和姐妹们聊啊!!!!
          大家都坚持!!!!尤其是饼干控。。。不许去超市不许进商店不许想饼干。


          61楼2009-12-11 16:26
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            回复:59楼
            我昨天也是那样,吃了很多的饼干(大可以放飞你的想象力)~~哎。。


            64楼2009-12-11 16:27
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              好了~!!我先去啦~~~瑜伽瑜伽~~~真的对塑形蛮有效的。不过我觉得早上练最好了,会出汗,晚上练了就不会出汗。。。
              晚上见哦~~~饼干控现在要去和肥肉作斗争了!!!


              66楼2009-12-11 16:29
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                回复:65楼
                嗯。谢谢绵绵提醒哦。。。
                不过瑜伽需要平和的心态,咖啡喝了就太兴奋了。去上课前我还有一个小时的快步走哦。所以咖啡也算是在运动前喝的呀。。


                68楼2009-12-11 16:30
                回复
                  2026-05-11 06:20:21
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                  回复:67楼
                  嘿嘿~欢迎欢迎~~~黑咖啡是会提高新陈代谢的哦~~~
                  吃了油腻的食物也可以喝一点。。
                  嘻嘻,这次饼干控真的要消失啦!!!


                  71楼2009-12-11 16:31
                  回复
                    饼干控回来了。。。。
                    因为突然回来的舍友,饼干控的瑜伽只练了15分钟就迫不得已结束了。只能把希望寄托在等下的快步走上了。。。


                    74楼2009-12-11 16:52
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                      回复:73楼
                      嘿嘿。欢迎mm哦~~称呼你什么好呢?
                      我们对饼干的无限热爱让我们很苦恼哦~~~不过为了身材就割爱吧。。。


                      75楼2009-12-11 16:53
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                        回复:77楼
                        嗯。谢谢花舞哦~~~嘻嘻。。饼干控这次一定要加油了!!!!和姐妹们一起瘦瘦瘦。


                        78楼2009-12-11 16:58
                        回复
                          好饿哦。。过午不食。。。我忍了。。。


                          79楼2009-12-11 17:01
                          回复
                            饼干控正在喝咖啡,黑咖啡,味道好浓哦。。六点准时出门快步走一小时,然后去上选修。。。


                            80楼2009-12-11 17:31
                            回复
                              2026-05-11 06:14:21
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                              回复:84楼
                              嘿嘿。。我下课回来的路上,一直纠结于要不要买袋饼干存着(其实买回来的话我当即就吃了),想了下绵绵说的不就是油和糖吗,然后我就乖乖的回来了。
                              嘿嘿。。再次谢谢绵绵


                              87楼2009-12-11 21:12
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