加油吧，好好戒色，当正常人加油

看黄必破戒，坚决不能看黄色片，你每次看黄色片都是在给你的大脑注射毒品，想要戒色成功。你一定要深刻的认识到手淫和意淫的危害。意淫是暗漏比手淫更伤身体，好色者必定早死，而且特别容易破财。

加油戒

首先戒色得有决心 什么事情 没有把它当做一回事去做 怎么戒色的了? 一个大老爷们的 戒色的信心都没有 何况是以后的生活 好好学习戒色知识 提高觉悟 这是唯一的途径没有捷径可走

坚持，不放弃！

加油多来贴吧看帖少独处及时断念转移注意力一起鼓励吧友有助于树立正气驱赶记忆的邪念 从生活点滴做起 少玩游戏太多擦边图的网页和软件最好不要看如抖音b站 平时不要赖床 不要懒惰 懒惰让人放纵从而破戒 好好警惕自己的起心动念 多培养点户外兴趣爱好。好好修心这才是治本

好好戒色养生，重整旗鼓，回归纯净纯善的自己，加油。

加油

加油

没办法，大家都一样。

话多说无益，坚持戒色才是重点，你现在的困扰只是庸人自扰罢了。

学习戒色知识吧，真的很重要

这就是怪圈啊！想要从怪圈里出来只有戒色一条路

戒色是痛苦的，如果不戒色你会一直痛苦下去！加油😊

你想想几秒的快感。换来好几天的痛苦。你自己选吧 加油