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回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

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体重慢慢回归中,最近这段时间控制饮食,慢慢见效了
早上空腹:50.1
还有0.6,希望半个月能回来
吃燕麦粥有效果,就是那种没有味道的快熟燕麦片,加了点咸菜,口感稍微好一点
还债悲催


IP属地:广东14968楼2022-02-19 09:10
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    年前一段时间好忙,很久没来了,小伙伴们都好自律啊 依然在变美的路上坚持。
    爬楼看到3月要开新贴子,带上我呀,体重已经创出新高了。


    14969楼2022-02-19 11:23
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      2026-01-12 03:50:04
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      默默减了好几天了 春装都买的小一码的


      IP属地:黑龙江来自Android客户端14970楼2022-02-19 13:32
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        今天要出去吃饭
        正好又撞上要来例假了
        推迟几天,准备试一下新的减肥法
        今天不报体重了
        明天开始


        IP属地:江苏来自iPhone客户端14971楼2022-02-20 13:24
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          好几天啦


          IP属地:江苏来自iPhone客户端14972楼2022-02-23 22:40
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            怎么都没人呢
            都等着楼主开新贴嘛
            最近感冒挂水
            好两天荒废了减肥
            正好又赶上例假
            所以期待楼楼新开啦


            IP属地:江苏来自iPhone客户端14973楼2022-02-23 22:41
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              体重涨回去了,51.1


              IP属地:广东来自iPhone客户端14974楼2022-02-24 12:10
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                哈哈哈楼主跟我一样,上去就停不下来了。我自从上了130就懒得打卡了


                IP属地:浙江来自iPhone客户端14976楼2022-02-28 07:20
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                  2026-01-12 03:44:04
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                  明天楼楼应该就会开新贴了


                  IP属地:广东来自iPhone客户端14977楼2022-02-28 07:27
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                    我已经胖成球了


                    来自Android客户端14978楼2022-02-28 08:15
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                      这个月最后一天了,明天我们就一块从头再来吧


                      IP属地:山东来自Android客户端14979楼2022-02-28 08:34
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                        这几天没有在调整,而是在肆无忌惮的吃
                        期待新贴! 开启新的征程!


                        14980楼2022-02-28 09:34
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                          明天开新贴重新开始
                          还是艾特原来一起战斗过的小伙伴们
                          原来的记录一直都在
                          我找找还有多少人需要重新开始减肥
                          哈哈
                          每个都是减肥年,太难了。
                          一切归零
                          重新开始


                          IP属地:浙江14981楼2022-02-28 11:26
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                            这段时间我都在增肥中
                            生活极不健康
                            胡吃海喝,熬夜刷手机
                            不能再这样了
                            不能忘了去年经历过的健康问题
                            还是要振作起来,不能再颓废了!
                            每天量体重,记录三餐和运动!
                            枯燥重复的减肥生活又开始了
                            小伙伴们,咱们互相监督!
                            放松自己还是不行呀,一放松就胖了


                            IP属地:浙江14982楼2022-02-28 11:34
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                              2026-01-12 03:38:04
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                              现在觉得不开心,目前来说,瘦了才是真正能让我发自内心开心的事情,这次真的要坚持了,气温回升,要穿小裙裙了


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端14983楼2022-02-28 12:46
                              收起回复