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今早61.8，1号就感冒了，昨天突然加重失去味觉了，吃啥都尝不出味来，所以昨天没吃啥东西。突然觉得能开心的吃东西也是一种幸福
IP属地:山东来自Android客户端13453楼2021-10-03 08:38
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    今天71.6，不想拍照，不想正视自己的体重
    来自Android客户端13454楼2021-10-03 08:48
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      2026-01-16 20:22:33
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      今天下雨了，不出去了，想在家低卡一天
      来自Android客户端13455楼2021-10-03 08:48
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        虽然不想面对，还是要直面真实的体重
        今天66.4公斤
        IP属地:浙江来自iPhone客户端13456楼2021-10-03 10:21
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          早饭一个水煮蛋一杯咖啡，今天尽量控制
          来自Android客户端13457楼2021-10-03 10:31
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            58.9这是要养膘的节奏啊
            IP属地:黑龙江来自Android客户端13458楼2021-10-03 10:32
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              嗨姐妹们!
              我又来了~
              国庆节前后大吃大喝了两天!
              肠胃炎又犯了.
              昨天只敢喝粥~
              IP属地:山西来自iPhone客户端13459楼2021-10-03 11:16
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                今日份体重104.6斤!
                也没啥远大的目标~
                瘦到103斤我就满足了!
                IP属地:山西来自iPhone客户端13460楼2021-10-03 11:16
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                  2026-01-16 20:16:33
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                  今日体重：51
                  想瘦到50.5或者50更好，留点长胖的余地，加油💪离目标很近了
                  IP属地:广东来自iPhone客户端13461楼2021-10-03 14:17
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                    今天本来想低卡，结果午饭又吃多了只能寄希望于晚饭好好控制了，如果晚饭我能控制好的话，最起码明天不会继续增重了
                    来自Android客户端13462楼2021-10-03 15:49
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                      今天低卡失败
                      来自Android客户端13463楼2021-10-03 22:09
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                        今天热量
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端13465楼2021-10-03 22:42
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                          早55.6加油
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端13466楼2021-10-04 07:56
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                            今天67.3
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端13467楼2021-10-04 08:43
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                              2026-01-16 20:10:33
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                              这两天太忙，吃的太多，体重也被忘在脑后。早上泡菜火腿鸡蛋炒饭
                              IP属地:广东来自iPhone客户端13468楼2021-10-04 09:04
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