减肥吧 关注:7,903,927贴子:94,004,254

回复:【2020.6】一月一表,每月都是新开始!每月仅1号欢迎新人加入!

只看楼主收藏回复

午餐。薏仁米莲子玉竹鸭子汤。给儿子做的吉野家版的肥牛饭。我的主食红薯🍠。吃的很满足。上午还吃了一个大桃子。


IP属地:广东来自iPhone客户端12125楼2021-07-31 12:25
回复
    天呐,我本来不饿的,刷抖音看到人家吃,我就停不下来了,一个一个看
    要了老命了
    给老公发消息问他要不要吃东西
    又赶紧撤回
    他加班回来怕是都要12点多了
    再吃必定长称
    啊啊啊,忍了


    IP属地:江苏来自iPhone客户端12126楼2021-07-31 23:04
    回复
      2026-01-20 18:45:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      明天量体重想跟表在哪里报名呀!


      来自iPhone客户端12127楼2021-07-31 23:19
      收起回复
        58.5kg
        今天真的起的好早
        多亏昨天忍住了
        回来老公还想点炸串
        被我拒绝了
        哈哈
        他说一个人吃没意思
        就都没点
        快点吧,天呐
        月底生日了
        55kg的目标要加油了


        IP属地:江苏来自iPhone客户端12128楼2021-08-01 06:56
        回复
          62.35千克,昨天吃的不多,水喝的不少,感觉,便便的次数少,我现在心态已经平和多了,长点也能接受了,8月目标58千克!应该不难吧


          IP属地:河北来自Android客户端12129楼2021-08-01 07:05
          回复
            2021.8.1晨重68.5。因为疫情防控,决定推迟几天再外出。正好在家再控制控制体重。


            IP属地:广东来自iPhone客户端12130楼2021-08-01 07:55
            回复
              57.65
              昨天下午吃了一大推的零食,体重就这样了


              IP属地:黑龙江来自Android客户端12131楼2021-08-01 07:56
              回复
                报名报名,楼主收嘛


                IP属地:宁夏来自Android客户端12132楼2021-08-01 08:11
                收起回复
                  2026-01-20 18:39:56
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  害 出去玩了一圈~
                  今早体重 112.2斤!


                  IP属地:山西来自iPhone客户端12133楼2021-08-01 08:16
                  收起回复
                    今天开始!
                    正式还债!
                    认真减肥!
                    目标105斤!


                    IP属地:山西来自iPhone客户端12134楼2021-08-01 08:17
                    回复
                      月初第一天!86.8!这月一定要加油!不能把减肥变成增肥!


                      来自Android客户端12135楼2021-08-01 08:28
                      回复
                        今早空腹115.3月末目标110,只要每天瘦2两就达标了,加油


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端12136楼2021-08-01 08:53
                        回复
                          两天在外面,没称体重
                          今天1号体重必须是61.5
                          实际体重要看明早的了
                          己在路上,准备回家了


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端12137楼2021-08-01 08:59
                          回复
                            60.9


                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端12138楼2021-08-01 09:05
                            回复
                              2026-01-20 18:33:56
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              62.1,最近总是头晕,不知道怎么办,控制饮食,低血糖,不控制体重噌噌噌地往上长


                              IP属地:上海12139楼2021-08-01 10:19
                              收起回复