9月10日体重排名统计表（一）

9月10日体重排名统计表（二）

9月10日体重排名统计表（三）

9月10日体重排名统计表（四）

今天体重80 希望明天能顺利成为一百五十多斤的胖子

早上到现在吃了维生素，喝咖啡，其他都还没吃。准备中午还是吃顿正餐，要不然晚上饿的难受。我再也不敢下午喝咖啡了，只要喝咖啡晚上必定睡不着，昨天3点多才睡。

午餐🥣

今天太忙了，
连午餐都没时间吃
刚刚点了外卖
半只叫化鸡
原味的，不吃鸡皮，热量应该不会暴
不过肯定超过900千卡了

今天中午吃的麻辣烫， 我侥幸心理想想早上没吃饭，晚上吃个苹果，然后运动一下，应该不会胖吧

下雨了，撑伞散步一个小时

今天没有晚餐，喝了瓶纤维＋无糖雪碧

亲爱的楼主，我从明天也跟帖打卡，希望下月初能入表！望楼主收留！减肥我是认真的！体重最重80公斤，今早体重68.5公斤！身高165，年龄35，目标50公斤！月目标5至6斤！方法节食加运动，不求快但求稳中求胜！努力完成目标，每天报饮食运动！

睡觉了！大家晚安啦！

晚上加餐了葡萄，今天勉强算完成计划

减不下去了，还是在71-72徘徊。都没有信心减了？明天回归。报体重。

—— 9月11日体重楼 ——
—— 9月11日体重楼 ——
—— 9月11日体重楼 ——
—— 9月11日体重楼 ——
—— 9月11日体重楼 ——

今天晚上吃了一个香蕉，一点水煮菜。晚上出去运动了，希望明天体重能回到最低

减肥真的没有那么容易，天天在吃和不吃，运动不运动之间挣扎，何况我还是吃货，吃了涨，涨了再接着减