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昨天说好过早的
结果晚上回去吃了麻辣烫
还喝了柠檬水
睡前吃了一个香瓜 一个桃!
IP属地:山西来自iPhone客户端242楼2020-06-26 10:31
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    昨天晚上看了狼少年!
    最后他自己在哪儿堆雪人的时候哭死我了！
    韩剧有的时候真的很压抑!
    IP属地:山西来自iPhone客户端243楼2020-06-26 10:32
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      2026-01-12 02:57:02
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      今天早上吃了肉饼➕开锅豆腐!
      IP属地:山西来自iPhone客户端244楼2020-06-26 10:33
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        中午不吃了!晚上回去给我老公整个长寿面!
        我们老公明天过生日呢!
        IP属地:山西来自iPhone客户端245楼2020-06-26 10:33
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          我准备晚上吃一个饭团 酸奶拌个水果!
          IP属地:山西来自iPhone客户端246楼2020-06-26 10:34
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            今天好好控制，争取尽快完成还债
            来自Android客户端247楼2020-06-26 10:47
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              6月26日体重统计表（一）

              6月26日体重统计表（二）
              IP属地:浙江248楼2020-06-26 10:56
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                路过
                来自Android客户端249楼2020-06-26 10:57
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                  2026-01-12 02:51:02
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                  我今天又来我妈家了
                  来自Android客户端250楼2020-06-26 11:37
                  收起回复
                    然后中午我妈给我和我女儿买了两个汉堡 两份允指原味鸡 两份大薯条 两份上校鸡块 两杯可乐
                    吃了一个原味鸡 两小块鸡块
                    来自Android客户端251楼2020-06-26 11:48
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                      6月最后几天
                      我不准备轻断食了
                      还是好好吃饭吧
                      每次断食后我就容易飘
                      一放飞自己就停不下来
                      IP属地:浙江253楼2020-06-26 11:51
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                        现在的体重已进入健康的范围
                        思想又要开始松懈了
                        以后每月要求也不高
                        能减1-2公斤就行
                        重在保持
                        下月开始要做一些针对性的运动
                        主要减减我的小腿和肚子
                        这两个地方的围度还是偏高
                        IP属地:浙江254楼2020-06-26 11:57
                        收起回复
                          网上找了张女生标准身材表，发现只有大腿围以外，其它没有一项是达标的
                          IP属地:浙江255楼2020-06-26 12:05
                          收起回复
                            标准体重对照表
                            IP属地:浙江256楼2020-06-26 12:13
                            收起回复
                              2026-01-12 02:45:02
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                              饭饭了
                              IP属地:广东来自Android客户端257楼2020-06-26 12:19
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