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今天晚餐超了，一天总热量没暴。
银耳汤的热量真低，以后可以多喝。
IP属地:浙江来自iPhone客户端9389楼2021-03-26 19:02
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    —— 3月27日体重楼 ——
    —— 3月27日体重楼 ——
    —— 3月27日体重楼 ——
    —— 3月27日体重楼 ——
    —— 3月27日体重楼 ——
    IP属地:浙江来自iPhone客户端9394楼2021-03-26 23:33
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      2026-08-16 10:45:34
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      3月27日体重62.5公斤（125斤），比昨天+0.35公斤，离本月目标61公斤还差1.5公斤。
      昨天汤汤水水太多了，热量不高，反而涨了！今天还是吃点干的
      IP属地:浙江来自iPhone客户端9401楼2021-03-27 08:28
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        3月27日体重排名统计表（一）

        3月27日体重排名统计表（二）

        3月27日体重排名统计表（三）

        3月27日体重排名统计表（四）
        IP属地:浙江9405楼2021-03-27 11:33
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          还有四天
          离目标还差1.5公斤
          这个月任务大概完不成了！
          IP属地:浙江9406楼2021-03-27 11:36
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            本来刚刚好的，吃了两根巧乐滋，暴了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端9411楼2021-03-27 18:15
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              不能逛超市呀
              想要控制住吃
              首先要控制住买
              唉呀呀
              今天又功亏一篑！
              IP属地:浙江9412楼2021-03-27 18:22
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                —— 3月28日体重楼 ——
                —— 3月28日体重楼 ——
                —— 3月28日体重楼 ——
                —— 3月28日体重楼 ——
                —— 3月28日体重楼 ——
                IP属地:浙江9416楼2021-03-27 23:12
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                  2026-08-16 10:39:34
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                  3月26日体重62.3公斤（124.6斤），比昨天-0.2公斤，离本月目标61公斤还差1.3公斤。
                  后悔呀！如果昨晩上没暴，今天可能就能61开头了
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9420楼2021-03-28 09:24
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                    3月28日体重排名统计表（一）

                    3月28日体重排名统计表（二）

                    3月28日体重排名统计表（三）

                    3月28日体重排名统计表（四）
                    IP属地:浙江9425楼2021-03-28 11:43
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                      早餐：酸奶+麦片+甜瓜+西瓜
                      午餐：红豆银耳粥+草莓
                      IP属地:浙江9427楼2021-03-28 11:56
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                        大姨妈第二天
                        晚上去外面吃烧烤
                        我这是完全放弃目标的节奏呀！
                        IP属地:浙江9433楼2021-03-28 18:20
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                          其实不应该吃
                          嘴巴溃疡还没好呢
                          但是又馋
                          唉！
                          失败的自制力！
                          IP属地:浙江9434楼2021-03-28 18:21
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                            —— 3月29日体重楼 ——
                            —— 3月29日体重楼 ——
                            —— 3月29日体重楼 ——
                            —— 3月29日体重楼 ——
                            —— 3月29日体重楼 ——
                            IP属地:浙江9439楼2021-03-28 22:41
                            收起回复
                              2026-08-16 10:33:34
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                              3月29日体重63.1公斤（126.2斤），比昨天+0.8公斤，离本月目标61公斤还差2.1公斤。
                              昨晚上暴饮暴食，成功涨了将近2斤
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端9447楼2021-03-29 09:03
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