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低卡做不到，只能先控制着不暴吧
IP属地:浙江来自iPhone客户端9186楼2021-03-20 18:18
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    —— 3月21日体重楼 ——
    —— 3月21日体重楼 ——
    —— 3月21日体重楼 ——
    —— 3月21日体重楼 ——
    —— 3月21日体重楼 ——
    IP属地:浙江9190楼2021-03-20 23:49
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      2026-04-08 15:22:41
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      3月21日体重63.6公斤（127.2斤），比昨天-0.2公斤，离本月目标61公斤还差2.6公斤。
      看来喝粥并不利于减重呀！只掉了0.2
      IP属地:浙江来自iPhone客户端9202楼2021-03-21 09:39
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        早餐：香蕉+酸奶
        午餐想吃米饭了，准备做个小锅子，炖点大白菜金针菇油豆腐之类。
        IP属地:浙江9207楼2021-03-21 11:26
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          好久没出去走路了，原来楼下的樱花已经开了。不是今天瞅一眼，大概花谢了我也没查觉
          春天来了！
          IP属地:浙江来自iPhone客户端9211楼2021-03-21 11:58
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            3月21日体重排名统计表（一）

            3月21日体重排名统计表（二）

            3月21日体重排名统计表（三）

            3月21日体重排名统计表（四）
            IP属地:浙江9212楼2021-03-21 13:55
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              好想点个外卖
              我要忍着！
              IP属地:浙江9218楼2021-03-21 18:23
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                刚刚刷完牙了
                今天应该不会再吃东西了。
                没暴就是成功
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9220楼2021-03-21 19:58
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                  2026-04-08 15:16:41
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                  —— 3月22日体重楼 ——
                  —— 3月22日体重楼 ——
                  —— 3月22日体重楼 ——
                  —— 3月22日体重楼 ——
                  —— 3月22日体重楼 ——
                  IP属地:浙江9225楼2021-03-21 23:42
                  收起回复
                    3月22日体重62.7公斤（125.4斤），比昨天-0.9公斤，离本月目标61公斤还差1.7公斤。
                    暴食几天后的体重终于有了大的回落，还没回到最低点，继续坚持！不能暴不能暴！
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端9230楼2021-03-22 09:10
                    收起回复
                      3月22日体重排名统计表（一）

                      3月22日体重排名统计表（二）

                      3月22日体重排名统计表（三）

                      3月22日体重排名统计表（四）
                      IP属地:浙江9241楼2021-03-22 12:31
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                        晩餐：梨+西瓜+椰子汁
                        吃完就刷牙，今天封口不吃东西了
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端9251楼2021-03-22 18:14
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                          @竞走的鱼 好的，明天一起报！
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端9253楼2021-03-22 19:26
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                            一直在刷吃播
                            口水哗哗的……
                            忍住忍住
                            为了明天的绿牌
                            只能过过眼瘾了。
                            IP属地:浙江9254楼2021-03-22 19:59
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                              2026-04-08 15:10:41
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                              已经晚上八点了
                              应该不会破功了
                              汇报今天的热量，没暴
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端9255楼2021-03-22 20:01
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