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早餐：蜂蜜水300毫升+葡萄200克
今天不饿就少吃点吧
还债还债！
IP属地:浙江3975楼2020-09-07 10:03
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    9月7日体重排名统计表（一）

    9月7日体重排名统计表（二）

    9月7日体重排名统计表（三）

    9月7日体重排名统计表（四）
    IP属地:浙江3982楼2020-09-07 12:25
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      2026-10-17 20:26:51
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      午餐：花菜炒肉+葡萄
      IP属地:浙江3984楼2020-09-07 12:46
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        今天晚上又参加了一个聚餐
        辛辛苦苦控制了一天
        到了晚上就又破功了。
        控制控制
        明天不能再这样了！
        IP属地:浙江3995楼2020-09-07 22:32
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          —— 9月8日体重楼 ——
          —— 9月8日体重楼 ——
          —— 9月8日体重楼 ——
          —— 9月8日体重楼 ——
          —— 9月8日体重楼 ——
          IP属地:浙江3996楼2020-09-07 22:33
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            这个月的体重高峰，不能再涨了！
            今天开始老老实实在薄荷记录饮食，不要再出现吃太多太杂热量都记不清的情况了。
            每一次逃避记录，都是因为吃太多
            IP属地:浙江来自iPhone客户端4000楼2020-09-08 08:23
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              早餐：鸡蛋芝士面包+蜂蜜水
              IP属地:浙江4002楼2020-09-08 09:21
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                9月8日体重排名统计表（一）

                9月8日体重排名统计表（二）

                9月8日体重排名统计表（三）

                9月8日体重排名统计表（四）
                IP属地:浙江4009楼2020-09-08 12:33
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                  2026-10-17 20:20:51
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                  如果没吃棒冰，就能算低卡了，可惜吃了三个冰淇淋，热量只能勉强没超
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端4016楼2020-09-08 20:02
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                    —— 9月9日体重楼 ——
                    —— 9月9日体重楼 ——
                    —— 9月9日体重楼 ——
                    —— 9月9日体重楼 ——
                    —— 9月9日体重楼 ——
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端4018楼2020-09-09 00:22
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                      继续还债，今天坚决不吃雪糕了
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端4026楼2020-09-09 08:35
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                        今天每一口入口的食物（没有热量的水除外）
                        都要拍照上传
                        这样应该能保证我不胡乱吃了
                        因为不好意思吃了
                        今天计划热量减半，保持在650千卡以下
                        有要跟我一起的吗？
                        出来吱一声
                        IP属地:浙江4028楼2020-09-09 08:57
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                          9月9日体重排名统计表（一）

                          9月9日体重排名统计表（二）

                          9月9日体重排名统计表（三）

                          9月9日体重排名统计表（四）
                          IP属地:浙江4031楼2020-09-09 11:02
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                            在忙，没时间做午餐，先吃片面包
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端4032楼2020-09-09 11:38
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                              2026-10-17 20:14:51
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                              配菜超丰富的魔芋面，做多了，还有一份晚餐吃
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端4034楼2020-09-09 13:46
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