老师写的太好了，很对症，我尝试着改变吧！

累

救救孩子吧 把孩子都要逼疯了

带着症状去生活 症状太真实 我发现老是带着脑海里症状内容想出来的结果去生活 即便生活也是悲观消极的 这怎么办啊

老师，您好，我是因为喉咙有咽炎导致不停的咽口水，从而染上了口水强迫症。然后去百度搜索说是强迫症，还有人告诉我好不了，是精神癌症。还有一个人说20年融入不到社会去。然后把我吓出强迫症了。我咽炎好了，口水也不咽了。但是我去玩，不管干什么就会出现一个思维你融入不到社会里去。我做什么 这个思维就会出现。 然后我就真的融入不进去了。 我也按照你的方法不理不睬，不分析。但是我只要做手头上的是，这个思维就会出现。 我干任何事，这个思维就会出现。 我该怎么办？