重新开了一个， 刚才那个弄的字不好看。
我是一直想减肥， 可怎么就是不成功， 没毅力阿。
开个帖子， 就当是让大家监督我一下哈。 虽然是心理作用。T,T..
不过这样可以给我点动力拉， 首先先自我介绍一个。
我今年 22岁     165cm   59kg     我的目标是45kg，
每天少吃，多运动。 这次一定要坚持坚持坚持。要对自己有信心。 加油加油。


今天很早就起床了， 因为我想把作息也改正常了。
8点起床后喝了一大杯水， 然后就是洗漱。 然后就是吃早饭。
今天喝了一杯豆浆， 一个鸡蛋。 中午吃了点菜，一点面包。
晚饭我打算只吃水果， 因为一吃饭就控制不住多吃。 嘿   继续加油。

回复：4楼
那当然好阿。 咱俩一起加油。
我不喜欢运动， 实在是太累了。T,T
其实你挺瘦的， 现在的女孩都追求完美哈。

发广告的 希望你别在我这帖发。 谢谢。