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回复：减肥打卡，记录，带人，虽然自己也没个多少毅力，但是感觉劝别人

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今天废了，今天早上竟然53.05了
IP属地:山西来自iPhone客户端348楼2020-05-24 11:40
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    今天早餐后体重59.3继续减重！
    来自Android客户端349楼2020-05-24 12:00
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      2026-01-15 11:43:13
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      看来昨天下午没吃饭，吃了两个红薯一个玉米，粗粮饱腹减肥效果超级好。
      来自Android客户端350楼2020-05-24 12:08
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        体重又飙升了
        来自Android客户端351楼2020-05-24 12:12
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          不知道是不是大姨妈要来了，体重一直升
          来自Android客户端352楼2020-05-24 12:41
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            周末真的很可怕，我们都没忍住
            大家继续阿！
            不要放弃！！
            感觉真的是反反复复！
            不管怎样，我也减了6斤了！！
            继续加油！
            来自Android客户端353楼2020-05-24 14:04
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              明天开始报体重了，放纵了一星期，害怕
              来自iPhone客户端354楼2020-05-24 16:50
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                今天称到了，之前95.3是半个月之前称的，半个月减了两公斤，每天运动量挺大的，没有达到预计体重，我还以为廋了7.8斤，
                来自Android客户端355楼2020-05-24 17:14
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                  2026-01-15 11:37:13
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                  今天来大姨妈了。
                  不舒服


                  来自Android客户端356楼2020-05-24 17:52
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                    3000+1000跳绳加上4x15仰卧起坐，4x15俯卧撑完成，然后再5公里慢跑。加油吧
                    来自Android客户端357楼2020-05-24 19:26
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                      沿着东湖的光谷大桥跑了一个来回，大概4.5公里，软件出了故障吧
                      来自Android客户端359楼2020-05-24 20:13
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                        今天下雨没运动，表扬一下自己，今天别人请吃饭，一桌子好吃的，自己没乱吃，支持了几片牛肉，青菜，两个虾。
                        来自Android客户端360楼2020-05-24 21:58
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                          早餐一杯无糖豆浆，两个鸡蛋清。
                          来自Android客户端361楼2020-05-25 07:59
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                            来自Android客户端362楼2020-05-25 08:00
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                              2026-01-15 11:31:13
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                              昨天下大雨没运动，今天只减了2两
                              来自Android客户端363楼2020-05-25 08:01
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