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回复：距腓前韧带修复➕清理术后7周，现已脱拐，欢迎交流

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我觉得楼主恢复这么快主要之前一直坚持运动，肌肉力量很好。我已经在一年前就停止运动，想通过保守的休养慢慢养好。结果一年后又再次崴脚了。现在有医生让我手术，有医生建议我做康复训练。
16楼2020-06-02 10:41
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    楼主做完手术后脚跟有疼痛感吗？
    IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2020-06-08 10:13
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      2026-01-30 11:10:25
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      楼主现在恢复的怎么样啊？
      18楼2020-06-09 10:44
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        咋样了
        IP属地:江苏19楼2020-06-13 18:01
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          坐标上海，下周去六院做距腓前韧带和跟腓韧带重建
          来自Android客户端20楼2020-06-15 23:44
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            楼主可以具体更新一下术后的康复内容吗
            来自iPhone客户端21楼2020-06-17 17:17
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              楼主现在走路还戴护踝吗？？术后多久可以裸踝走啊
              来自iPhone客户端22楼2020-06-30 23:18
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                楼主 多久可以跑步了
                来自Android客户端23楼2020-07-15 09:39
                收起回复
                  2026-01-30 11:04:25
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                  当时崴脚的时候怎么确定韧带断了啊。我也崴过2次，也打了石膏。现在右脚脚踝比左脚的脚踝大很多。
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端24楼2020-07-20 21:39
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                    楼主现在能跑步了吗？跳啥的呢，单脚下蹲受力站起都没问题了吧？
                    来自iPhone客户端25楼2020-07-20 23:01
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                      楼主求护踝的链接
                      来自Android客户端26楼2020-07-21 19:05
                      收起回复
                        楼主术前术后有啥区别？术前走路疼吗？
                        来自iPhone客户端27楼2020-07-23 00:22
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                          术后四个月19天，骑行12公里，算是第一次做有氧运动，大腿力量明显不足，日常平均也有一万步，够用，在为进一步恢复运动能力努力
                          来自iPhone客户端28楼2020-07-25 11:34
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                            今晚划船5km，好久没做有氧了
                            来自iPhone客户端29楼2020-08-03 21:52
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                              2026-01-30 10:58:25
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                              做完是不是疼的一笔
                              来自iPhone客户端30楼2020-08-04 01:05
                              回复

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