作为一个运动墙裂爱好者,12年打篮球落地踩到别人严重扭伤,当时没做处理留下的祸根,歇了一年,从双手随便抓框到外线流再到后来远离了篮球,改为了骑行,慢跑,运动时不时有炎症困扰,14年珠海中医院拍了核磁,显示韧带损伤,有骨刺游离物,医生说适当休息就可以,因为肌肉强大,休息后也没啥不适,所以没放在心上,但是和健侧比明显感到发力差和僵硬,13-14年骑行完川藏线后慢慢改为了户外爬山,16年后改为马拉松。刚开始只是休闲跑参与为主,后来强度加大。明显感觉到旧伤的影响越来越明显,19年核磁显示撞击症明显,病灶囊肿加上韧带损伤,在医生建议下,很快的预约了手术,刚好遇到疫情,也不知道疫情啥时候结束,在医生开诊第二周,果断去术了,风险机遇并存,也因此在争取到了在疫情期间在家安心修养,现在恢复良好
























