22.5 鲑鱼兑换项目

23.鲱鱼罐头
能量+47，水分-3
【目力前辈】
Part1.较常见食品，无特殊BUFF加成，罐头包装，战局中开启后一次性食用（放心，PMC即使忘了带刀也不会忘记带上小勺）
Part2.
发酵鲱鱼的最大特点是其无所不在、难以消散的“芳香”。
国际航班不允许携带这种罐头，因为气压变化可能致使罐头破裂，后果十分严重。
其“芳香”相当于纳豆的300倍。
Part3.有兑换项目，刷新率一般

23.5 鲱鱼兑换项目

24.罐装蔬菜泥
能量+40
【绝佳辅料】
Part1.罕见食品，无特殊BUFF加成，罐头包装，战局中开启后一次性食用（放心，PMC即使忘了带刀也不会忘记带上小勺）
Part2.
蔬菜泥是一道美食，有蔬菜、牛奶、玉米粉制成的菜泥味道鲜美，口感软烂。
如何DIY一份简单的蔬菜泥？
任意蔬菜——10克
牛奶——2汤勺
玉米粉——小半勺
1、将蔬菜煮熟或蒸熟后磨碎。
2、取磨碎后的蔬菜10-20克，加入少许的水至锅中，边煮边搅（火力适中）
3、渐沸时加入牛奶，以及用玉米粉兑水调制好的的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
Part3. 许多制作和兑换项目都与它息息相关，且自身价格不便宜（可以制作军粮）

24.5 蔬菜泥兑换项目以及制作项目

25.军用饼干
能量+10，水分-5
【俄式干粮】
Part1.常见食品，无特殊BUFF加成，塑料包装，战局中拆封后一次性食用
Part2.压缩的是热量而不是体积，又淡又干，记得多喝水。
Part3. 许多制作项目都与它息息相关，刷新率极高（可以制作军粮）

25.5 饼干制作项目

26.士“腻”架
能量+30，水分-15
【饿了吗？——饿死了】
Part1.常见食品，无特殊BUFF加成，塑料包装，战局中拆封后一次性食用
Part2.
花生，焦糖，巧克力。
作为热量型巧克力的典型代表，排除高血脂和高血糖的风险外，这小小三寸长的糖棒里全都是对健康有益的东西。
Part3. 有兑换项目，刷新率高

26.5 能量棒兑换项目

27.太平洋秋刀鱼
能量+48，水分-2
【大海之恋】
Part1.较常见食品，无特殊BUFF加成，罐头包装，战局中开启后一次性食用（放心，PMC即使忘了带刀也不会忘记带上小勺）
Part2.
常吃秋刀鱼可治疗贫血，且患有胃弱、食欲不振、体质虚弱的人群也十分适宜。
优秀的蛋白质储量和平均每100克所含的125卡路里，使它成为了一种冷门的减肥食品。
Part3. 有兑换项目，刷新率一般

27.5 秋刀鱼兑换项目

28.西鲱罐头
能量+55，水分-5
【大洋之恋】
Part1.较常见食品，无特殊BUFF加成，罐头包装，战局中开启后一次性食用（手抓鱼）
Part2.
《东医宝鉴》中说，“鲱鱼味甜、清淡、无毒，能补气和心力。”
鲱鱼具有许多鱼类难以比拟的营养价值，它的含铁量是鱼类中最高的，而且还含有核酸、大量的维A和钙等微量元素，是一种理想的健康食品。
Part3. 有兑换项目，刷新率一般

28.5 西鲱兑换项目

29.一包燕麦片
能量+40，水分-13
【五谷杂粮】
Part1.常见食品，无特殊BUFF加成，纸盒包装，战局中开封后可重复食用
Part2.
《本草纲目》中被称为野麦子，雀麦，而PMC平时食用的燕麦片是通过去壳后研磨精加工而成。
改善血液循环、缓解生活压力；
其中β葡聚糖健康成分所带来的功效，甚至具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。
（建议泡牛奶食用）
Part3. 有兑换项目，制作项目