虽然总觉得女人抽烟的样子更安之若素，但还是戒了好。

2012要来了 早点享受

补32天打卡，33天打卡。
前天情绪很不好，这是我这次戒烟一个月来，唯一一次因为别人对我的伤害产生的情绪震荡，闪念间很想抽一支，好让自己内心的悲愤缓一缓，但我没有，我那时候只想着，自己不要再伤害自己。晚上喝了很多酒，快一年没沾酒了，发现酒量见长了，喝得没有以前那种想吐的感觉，我想这也是戒烟带来的身体变化吧。唱歌时，别人一支接一支，我真的一点想抽的感觉都没有。总得来说，玩得很开心，很尽兴，也经受了一次很严峻的考验。
通过这次我明白一个道理,那就是当你情绪发生剧烈震荡的时候，不用吸烟，放松心态，让情绪自己自然释放，慢慢地，慢慢地它就不是刚开始那样波涛汹涌了，慢慢地也就会趋于平静。
昨天一天没来，也没及时回朋友们的贴，望见谅！

五戒男 ：很想吃，但怕长胖。你这是在诱惑我啊！管它的呢，吃了再说，朋友盛情难却啊，胖了都开心，哈哈
莋梦嘟想悈烟 ：戒烟的潜力已经爆发出来了，呵呵
【芣訁芣娪】：我现在和你感觉差不多，郁闷的是因最近身体原因，不能出去锻炼，我想过不了多久，我就会用运动把这段时间吃的好东西全消耗掉的，你想，烟都戒得了，还怕这几斤小肉肉？
哥是个美丽传说 ：欢迎你的到来，以后戒得会更有信心的！
其它朋友就不一一作谢了哈，我们一起进步，一起加油！

顶~~

来看你！！！
帐号被封
--------------建立无烟体系

回复：1293楼
如果~·······
那么~·········
我就···········

支持

   来看你了，最近可好啊？

补十四天的+今天十五天的。很积极吧！奖励一下自己的毅力一晃半个月过去了。

无烟不等于无聊

早上好。。。。。

第十六天前来打卡

34天打卡。
朋友们好！我想还是去申请个证书，一个个台阶慢慢跨越，大家一起加油哦！

回复：1303楼
现在发证好慢，我都申请了好多天了，还没发下来。不知咳血到哪去了