最近我还有点儿神经质,和2月第一次戒烟情况很相像:除了戒烟对自己严格要求之外,还加强了锻炼身体。我承认这都是想挽救自己的努力。
可问题在于:我是不是还会在3个月、半年、一年以后犯同样的毛病呢?
回忆一下第一次戒烟99天的经历吧:我在戒烟吧前30天基本上是全天候作战、天天浏览戒友文章,还整理了《戒烟笔记(录音版)》,而60天之后基本上就是打个卡走人,觉得看来看去就是那点儿内容,戒友们各自喊着口号往上冲锋、稍微留意一下就发现这和清军拿着长矛大刀进攻英法联军一样 - 赤膊上阵冲到半路上就倒下了。。。。
我也没有免俗、没有例外 - 我甚至在戒烟初期整理《猪再戒日记》时,还为他感到可惜:如果老哥你当初看了《戒烟圣经》也不止如此啊。。。我可是熟读10+遍了。。。
猪再戒的日记写的很好,是我认为戒烟吧里最好的之一。但是他并没有写《复吸日记》,我也没看到过类似的:一边复吸抽烟、一边给自己打气渴望第二天开始戒烟、前前后后几个月才启动戒烟。。。。
【注意】如果哪位戒友看到了类似复吸日记,请务必告诉我一下,这种日记比其他戒烟日记更为有意义 - 因为你能全程跟踪一个迷途者的痛苦、而这痛苦和迷茫基本上是大部分(90+%)戒烟者在前1年都要经历的,不然戒烟成功率也就不会这么低了。
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2011年2月10日, sonofwind2010(风中之子),16年/15支